如果用一个词形容8月以前的自己，我会毫不犹豫地选择：充实而满怀希望；

同样地，如果用一个词形容9月以来的自己，我脑海中浮现的却是慌乱、焦虑、狼狈等具有消极意义的词语。

那是什么原因导致短短时间情绪出现如此巨大的反差呢？梳理发现以下原因：

• 暑假结束，神兽归来，生活节奏被突然打乱。

这让刚建立起来不久、还没有足够稳定的生活和学习规律毫无防备地受到了巨大冲击。

原本早起晨读、锻炼的时间，现在却只能用来准备早餐、催神兽起床、洗漱、吃饭、帮他善后一切可能出现的突发状况；

原来下班后简单地吃完晚饭，可以自主安排时间学习、读书、写作，现在下班后需要先去托管班接娃，再开始做饭，再下楼活动、督促洗澡、睡觉，甚至还要陪睡、陪读。

期间让我更深切地体会到一个无比崩溃的事实：你越催，孩子越拖，他越拖，你会觉得越生气，你越生气，态度自然不会好，免不了唐僧念经，唠叨的结果是孩子会故意对抗，最终，会陷入无限的恶性循环之中无法逃脱。

这样，一天下来，觉属于自己的时间真的就所剩无几，也就没有时间去履行之前的计划，于是会倍感焦虑，更加失望。

自由支配时间的大大缩短直接导致：英语学习落后、写作提交迟缓、课程消化困难、作业流于形式，来不及仔细观察、深入思考身边发生的一切，更可怕的是，感觉刚被唤醒不久的不安于现状，想要改变的认知正在离自己越来越远，特别害怕就这样被生活中暂时的困难和琐事打回原形。

当初毫不犹豫、信誓旦旦地加入007，想与77名战友一起坚持以输出倒逼输入的誓言还在耳边回荡，但是两周以来，提交作业的时间显然明显落后于同行的战友，写作思路越来越杂乱无章，明明每天都在经历许多感受，大部分观点都是在脑海中一闪而过，却懒得记录和深入思考，错失很多记录感知的机会。

• 最近因工作出现重大失误，导致精神过度紧张。

虽然发现问题后立马提出解决方案，并顺利解决了问题，但结果就是最近工作起来心情更紧张，每每提醒自己务必要仔细，生怕再出差错。有时候，像施了魔法一般，人在紧张状态下更容易做出错误的决策，甚至会出现一连串的错误。

工作是最重要的场外赚钱场所，只有认真分析工作中失误的原因，不断打磨自己工作中的短板，增强业务能力，才是化解忧虑，减少失误最好的办法。只有工作一切顺利，才能保证有坚强的物质基础，个人提升才会变得可能。

• 自我期望过高，导致严重的自我怀疑，自我发展过程中，无法坦然正视理想与现实的差距。

本来，与优秀的人为伍会让自己变得更加优秀，但最近强烈地感受到自己能量不足，有点跟不上队友的脚步，隐隐有种要掉队的危机感。

原以为面对践行群战友们和007er们的优秀，原本信心十足，会跟着大家一起成长提升，但面对实际困难时却心生怯懦，产生了严重的自我怀疑。

虽然身处强大的践行社群，每天被积极向上的学习氛围包围，但身边能量越强大，感觉自己越焦虑，越不自信。明明已经认识到差距，接下来应该做的是“除了勇敢和胜利，别无选择”，但却做出了与正确选择背道而驰的逃避和害怕。

总之，这段时间以来，整体状态大不如前，有客观方面的原因，但更多的是面对压力，心理素质不够强大，抗压能力欠缺。情绪受环境和工作强度的影响较大，还不能做情绪的主宰者，自我评价不是一个合格的践行者。

综上，是我这段时间以来对自己表现进行的自我剖析，作为一名渴望向上生长，不断提升自我的007er，就此一蹶不振，弃械投降显然不符合007er的气质。

那么，接下来要做的就是，发现问题后，针对发现的问题认真分析、想办法克服困难，解决问题，需求突破，从而改变最近颓废的现状。