在复习过程中，你有没有过这样的感觉：明明知道自己要考研成功，要全力以赴，可一想到有要背那么多的复习资料，就一点动力都没有了。如果你有上述症状，这是病，得治！

症状一：为什么我没有自主复习的动力？

从小到大我一直觉得自己是一个随遇而安，对生活没有什么高要求的人，所以在考研这件事上追求好成绩和好学校也是这样的态度。但我心里明白这件事是非常重要的，于是我在“实践”中找到了这样一个方法。

有一个从小一直和我成绩差不多的同学小妍也在复习考研，她常常在微博上说起自己复习的安排和考研的雄心壮志。我发现自己每次看到她的微博就会燃起我复习的动力，因为那会儿我就会觉得以前我一直和她差不多，现在可不能输给她，我也要认真复习才行。

但是，我一旦失去了她的消息，或者我告诉我自己我必须为自己的未来而奋斗，却没有感受到很强大的复习动力，总觉得自己是个得过且过的人，自己内心产生不了这种强烈的进取欲望。

消除症状锦囊

这就是学习动机的问题，你没有发自内心的学习动机，你的学习动机完全依赖于外界，需要有外在的因素去激发你。至于为什么你无法从自身出发找到学习的动力，需要你真诚地叩问自己的内心才行。你需要想一想自己对学习的理解是什么，是不是只是学习课本知识和考试技巧，这些答案需要你自己努力寻找。

其实学习包括很多方面，没有学习动机是没有目标的表现，你现在还没有找到一个目标，能激发起你极大的兴趣，愿意花时间和精力在上面。当你找到这个目标的时候，不用别人去激发你，你就能努力地为之奋斗了。

如果你感觉从学习这件事情上面很难找到这种感觉的话，也不用担心，因为不一定要从学习开始找，从你的兴趣爱好开始找都可以，要发现一件事情，不用别人催促或者利益驱使，你就能发自内心地想去做这件事，把自己的精力投入进去，这就是你内在动力的源泉。

当你找到了这件事情之后，你再把它慢慢迁移到和学习相关的事情上面来，因为对于生活，每个人总有感兴趣的一个方面。

你觉得自己对于生活没有什么要求，对于考研可能也是一样，就是在怀疑自己可能成就动机不是很高，但每个人总有感兴趣的方面，这个和成就动机的关系是不大的，而且每个人的成就动机都是不一样的，世界上人们的价值观是多元的。

如果你通过自我探索，发现自己的成就动机比较低，那也不代表你无法找到学习的动力，无法把考研很好地进行下去，因为每个人都有感兴趣的事情，在做这些事情的时候，你不会特别看重做这件事的结果和最终取得的成绩，而且更重要的是，即使结果不太好，你也依然享受做这件事情的过程。

而且这些能让你找到动力的事情不一定和工作、学习相关，你需要先找到这种感觉，然后再迁移到学习这件事情上。而且人和人是不一样的，有的人就喜欢当英雄，争第一，但有的人就喜欢平平淡淡过一辈子，关键在于你需要弄清楚自己到底是什么样的人，想要一种什么样的生活。

对于考研这件事情，你需要叩问自己，考研在我心中处于一个什么样的位置？假如我不考研，我是不是有另外的一种活法？假如我不考研，我是不是一样可以获得我想要的生活？如果，最终的答案让你觉得考研对于你的人生和生活来说是非常重要的一个机会，我相信就会找到源于自己的动力去做好考研这件事了。

症状二：我这种以别人为复习动力的状态是不是不健康？我还有救吗？

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如果你的动力来源只有别人，那这样就不太好了。如果你首先就很确定我很喜欢做这件事，而且我很期待在这个方面有所建树，在这个基础之上，你发现在这个领域里有一个人做得特别好，你特别想达到他那种程度，以他为标杆来努力，这样也可以。

但如果你仅仅是因为这个人有成就，你仅仅是想超过他，享受这种超过别人的感觉，这样的动力来源就是有问题的，因为你无法从努力的过程中得到快乐。而且，过程比结果更加重要，因为最终结果如何并不是以你的客观意志为转移的。

在我们做事情的过程中，我们只能是很尽力地做这件事情，很享受做这件事情的过程，至于最后的结果是什么样的，我们需要心平气和地接受，之后你一样会感受到成功的喜悦，很多人在考研过程中都会到处咨询，考研成功需要哪些条件？

我们会得到很多答案，比如，辅导班的选择，参考书的齐全程度，有的人甚至认为你周围的考研联盟的稳固程度也是决定性条件之一。

在这些形形色色的“成功条件”里，犹如蓦然回首的惊喜，其实自己的“潜力井”才是成功最重要的条件，只有静下心来，倾听自己内心的声音，了解自我之后，才能找到适合自己的学习方法，才能发掘源源不断的奋斗动力。