今天中午得到一个不幸的消息，我的一位远房表哥不在了。
这位表哥今年48岁，本命年，年轻有为，是一家大型矿业公司的高管，豪宅豪车俱全， 一儿一女乖巧可爱，妻子知性优雅。可是这么一个幸福美满的家庭却在一夕之间土崩瓦解！八十多岁的老母亲还被死死地瞒着不敢让老人知道！
为什么会这样？
因为这位表哥平时生活习惯不太好，爱抽烟喝酒和熬夜，不喜欢锻炼身体。
前天晚上，这位表哥到江南出差，还和下属一起吃饭喝酒唱歌，回到房间不知半夜什么时候一头栽到地上不省人事。
等到第二天，下属感觉不对劲儿，破门而入却发现人已经过世，无法救回来了！
家人连他的最后一面都没有见到……
这件事情让我感慨良多！我想，我们要建立良好的生活习惯，要健康，要健身，要远离不健康的生活方式，要爱惜自己！
你的性命并非你一个人的，还是你老母亲的、妻子的、儿女的……
无独有偶，前些天到腾讯网看到一则信息。单亲妈妈王某，下午五时跟六岁的女儿打了个招呼出门去跑步。这次出门之后，她再也没有回来！
原来她在跑步时遇到因嗜赌缺钱的李某，后者抢走她的手机、玉镯等贵重物品。李某带着财物已经走出快十米的时候，被抢后的王某不服气，高声说要报警去抓他。
气急败坏的李某拐回来将王某杀害并掩埋。
性格要强不服输的王某恐怕没有想到，自己的一时情急之下的宣言竟然成为了催命符！
我想，我们要识时务者为俊杰，一定要认清形势，审时度势，把握好度，要明智，要珍重自己！
过犹不及。王某想报警可以等李某走之后，自己直接去公安局报警呀！可是她为什么要逞强向歹徒宣言？
人生不易，处处艰难，我们不必给自己徒添障碍。
有时候，我们得少做一些，少说一些，让事情圆满结束。
有时候，我们要多做一些，多说一些，为自己赚取更多的机会。
具体该怎样去做，需要我们有一双慧眼，看破虚妄；需要我们有一个清醒的头脑，决定该怎么做。
在我看来，生活就是一场没有彩排不可以重来的修仙大戏。你可以从一介凡人经过种种努力，历经千辛万苦修成上神，威镇四海八荒，扬名立万深受尊敬；也有可能因为一着不慎，跌入深渊化成魔甚至消失。到那时，你自己什么都不知道了，倒也不痛苦，可是留给你的亲属和家人会是怎样的苦楚和哀痛？
所以，亲爱的朋友，为了家人的幸福安康，让我们珍爱自己，加强锻炼，远离危险；让我们珍重自己，该出手时就出手，该沉默时就沉默！
不要去逞无谓的强，不要去耍莫须有的威风；不要去躲不能躲的懒，不要去省该出的力。在新的一年里，愿我们的生活都和美安康，岁月静好。
