今天分享的内容主题是: 只要是能让自己感觉变好的,就是重要而有意义的事。比如——整理。
松浦先生在《今天也要用心过生活》中写道:“如果能珍视自己所处的环境,至少能获得虽微不足道但实实在在的自信。”
“认真擦洗,精心整顿,每天坚持打扫。只要守住这项原则,就算偶然发现一粒尘埃,也不过只是寻常的小失误,不至陷入“啊啊,他千万别翻那个柜子啊”之类的窘境,做起事来能够昂首挺胸。”
我最近一直坚持及时地清扫,整理。少了那种随时会被妈妈“训斥”的担忧,因为乱七八糟的环境造成的心理上的焦虑,压抑。并且,整理完之后那种眼前一亮,一切整齐有序,心爱物品都有属于自己的位置的感觉真的是太好了。
如果状态不好,一定要试试清理或者断舍离。做完整理之后,总会不知不觉萌生更多勇气“既然房间也能整理的这么有序整洁,那心里的焦虑杂乱或者当下的困境似乎也有更多信心去面对。”
有时候在整理的过程再花点心思,比如怎么样摆放放置更适合我现阶段的习惯,助力我的高效学习,比如,怎么样做能看起来更让人心动,让自己感觉身心愉悦。这样经过思考的整理,整理变得不再是件浪费时间或者是又脏又累的事了,反倒增加了不少趣味性。
我是慧芳,一枚时刻觉察并收集新鲜活法的初级热情生活家。我的愿望是让世界变得更加美好。