列出行动清单,就会有行动

这几天需要好好梳理一下情绪,有时候按耐不住的急躁。

我很快意识到,情绪的来源,因为最近孩子要开学,孩子的事情大于一切,尽管放手了很久,毕竟不能无限制的放开。

想一想孩子上学的事情,有时候会失眠一阵,或者急躁发脾气。不过现在好多了,很快会调整过来。

二月份,也没有好好跟进课程,今天暖阳在心老师来督促我作业了,我才意识到,二月份的课程还没咋好好听。

写书评文,拆解文章,也是模棱两可,这些我都需要投入更多的时间,深入学习,仔细打磨,要不一时半会还是写不出来。

最近几天的行动清单需要列出来一一去实践。

1、2月12日之前完成一篇书评文,拆解热点文章。

2、2月16日,七班群里碎碎念,写稿一篇1000字左右。

3、2月20日,写一篇讲书稿是200字左右。

4、直播讲书《意志力》。

5、明天五点半早起。

唯有行动,是治愈焦虑的良药。明天开始按照清单,一步一步完成,不管结果怎样,先去完成,再去完美。

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