一天，我看花花学姐推荐的《超大号美人》，告诉了我们自信。什么是自信？自信就是发自内心的肯定与相信。芮妮的变化，使得她成功的收获美好的爱情，得到满意的工作。
因为健身房的一次事，芮妮照镜子时，看到自己的身材，认为自己变漂亮了，胳膊腿都变细了，在教练看来没变化呀，可她就是相信自己变美了。哇塞！
芮妮从健身房出来的时候走路就是高兴的蹦蹦跳跳的。她开始开放了起来。当她出门的时候，主动和别人搭讪，把别人投来的目光视作是喜欢她的意思，对人们笑脸相迎。在一次偶然的机会遇上一位帅气的男生，她自恋（其实是自信）的认为对方想追求她，所以才向她要联系方式的，却被她反过来要对方的手机号码，回去后还主动提出约会。
她认为自己很美、身材火辣，吸引来男生觉得她身材火辣！∩_∩后来她换了新工作，公司同事们欣赏她，她脸上流露出的自信，深得公司一个高富帅的喜欢，找各种借口就是为了接近她(•̀⌄•́)……，最后公司的同事都把希望寄托给她了。
什么是美，什么是丑，也只是相对而言，如何论断呢。向芮妮这样的人，一开始应聘前台招待的工作，面对勒克莱尔这名CEO，芮妮说的:“你们的确在冒险”。但后面的话她完全是在肯定了自己，对面的人听的无话可说。芮妮的表现，和别人的接触，公司的人所有人慢慢都接受了她，勒克莱尔也是认可她的，并且还一次次的被她的话所折服。同时直接升职。
这告诉我们的:因为自己相信自己，吸引来身边的人相信你。
你人长得美不美，其实已经不重要了。
故事的主角——芮妮，她的观念改变了，然后她身边的人事物相应的跟着改变。曾经的芮妮，多么渴望能瘦下来啊！因为在芮妮有一个信念:这是一个看脸的世界！所以当她瘦下来后，她感觉自己变美了，长得好看的人都很完美的样子，更加配得别人给的爱。
高层人士就自信吗，未必啊！就比如故事中的金发美女——勒克莱尔，高学历，个子高挑好身材大眼睛皮肤白皙，这么完美的一个人谈到自信问题，说在她自己的嗓音简直像个怪胎！那位公司出没的高富帅，也说是芮妮想的太好了。把现实看的那么完美。所以这就是关乎自信的问题。
心理学家建议:有自卑心理的人，不妨多做一些力所能及、把握较大的事情，这些事情即使很“小”，也不要放弃这么好的机会，因为任何成功都能增强自己的自信。
那我们要怎么做呢？
在小的成功中表现自己，确立自信心，循序渐进地克服自卑心理。
学姐提醒我们要做练习，一点点练习，一定要有这样一个过程，建立自信心是需要时间的。
