2018年6月9日至10日，我们龙腾虎跃户外团一行前往洞口县罗溪森林公园进行徒步旅游。9日早上7：30分，我们一行36人从冷水滩区政府广场出发，中午12：30分抵达目的地——罗溪国家森林公园，因时间关系，我们这次主要观光了高顶山、普照寺景区及万丈岩景区。
普照寺景区位于邵阳洞口罗溪国家森林公园南部，它是被联合国科教文组织誉为世界上唯一无污染的“最神奇的绿洲”， 素有“小西藏”之称。景区内最高峰高顶山（海拔1581.3米）及山顶普照寺为核心。景区现有登山石阶步道，为游客及登山爱好者提供了方便。
我们从高顶山半山腰开始徒步登山，至山顶普照寺大概需要两个半小时。俗话说，上山容易下山难。上山时大家热情高，兴致好，但爬到还不到一半路程时，登山纵队就越拉越长了，甚至有人还打起了退堂鼓。特别是下山时，所需时间可能还长于登山时间，一个个走一程休息一程，甚至以丈量的形式走到山脚。
景区现有主要景点有：普照寺、杉树林、竹海、高山矮林、高山草甸等。以景区最高峰高顶山及山顶普照寺为核心，是登高揽胜的理想之地。
第二天我们前往万丈岩景区，它位于森林公园西南部，规划范围6040.9公顷，占森林游览区的48.7%。景区主要有：公溪河大峡谷、天然林、各种象形石等。该区风景质量最高，是主要旅游活动区之一。由公溪河干流及其主要支流组成的四大峡谷形成的以悬崖绝壁、河流溪泉、瀑布、奇石、古树及保存完好的原生态植被及生态环境，非常适宜开展休闲、避暑、度假。
罗溪国家森林公园为国家级森林公园，集“雄、秀、险、幽”于一体，奇峰幽谷、清溪碧湖、悬泉飞瀑等自然景观举目皆是，湖光山色美不胜收，置身其间，令人心旷神怡，有一种超然世外之感。
