1.我们会为某一刻说错话的自己懊恼，也许开始不觉得，但如果有人跟你提起，心里就像猫爪挠了一样越想越难过，越想越觉得不对劲，很后悔说出口的那句话。这种时候就不应该继续想下去，那只会徒增烦恼。其实就算说错了又能怎样呢？收不回的话、抹杀不掉的东西不如当做一个很好的提醒，警醒下一次轻易开口不思考的自己。

2.其实一天没有多少时间拿来给我们懊悔，有那个时间不如想想下一次怎样做到更好。如果一天都在懊悔前一刻的自己，一生大概都在懊悔中度过了，是不是很不值得？与其纠结前一刻的自己，不如想想怎样做好下一刻的自己，这样的积累是不是听起来更想让你行动起来呢？

3.我们都想做那个从内打破的鸡蛋，可是从内就注定要改变，要做那个从内而出的你，请做好改变的准备，不要临头就害怕。

4.对生活的设置，是我们给自己定的种种底线，也是规则，但是设置的多了人也就别拘禁起来了。

5.我们都喜欢过有趣的生活，可是世界上有趣的事情哪有那么多，所以我们需要自己去创作，有的人在路口放弃了，但有的人坚持着。坚持下去的人无趣也活成了有趣。