2023/03/27#易效能北京324期#时间管理100讲#泽小强百日践行8/100:《计划》:世界时间大师的异曲同工

大家好我是泽小强,现在是北京时间 05:07,今天是我更早小程序打卡的第 414 天!今天又是美好的一天!

学会及时止损

今天为大家分享的是时间管理 100 讲第 8 讲时间管理大师的异曲同工!




所有的时间管理理念都是相同的,大道至简!

彼得德鲁克说过的要事优先

史蒂芬科威说过的做重要不紧急的事!

还有吃青蛙理论:博恩崔西把马克吐温的理念发现为三只青蛙,也就是说人生要做三件重要的事,人生不在于做多少事而在于把重要的事用心做,专注做做到极致!




大卫艾伦把 GtD 说到把大脑所有事件记录下来清空大脑,才能专注当下做重要的事!

把一切事件手机下来以后才能进行事件的分类!删除不做的,搁置将来要做的事情!把剩下要做的事情分类日历和清单!清单如果多可以细分为有截止日和没有截止日的!

日历有特定时间必须要做的事,有固定时间固定地点要做的事!

除此之外的事件对时间没有那么好的要求,可以根据情景,情景可以适应变化,这样的计划才能好的上变化!

日历:严谨而不失灵活,事件少

情景清单:遵循要事优先原则,每天从件重要的事开始做起,三只是一个概述!

每天早上起床首先能够做要事,找到三只青蛙,通过日积月累让我们的工作生活不断出结果!

具体的某一天,先看日程表上的事到点就要做!比如早上 10 点给某人打电话,下午 2 点约见某人!

除此之外需要打开清单:清单上有很多事件,然后看到你现在的情景,

比如办公室,很好的办公也没什么人打扰,就可以先完成这个情景下最重要的事件!

在做这件重要的事件过程中有紧急事件发生

第一:零时处理下再回来做重要的这件事!

第二:这件事不足以让你停下来,那就可以先记录下来回头再处理!这就是所说的吃青蛙理论!

运用 gtd 思想记录,然后进行分类,找出要事优先完成!

然后根据清单找出适合当前情景的要事!优先完成!

吃青蛙理论建立在记录,整理的基础上

易效能三个流程,收集,排程与执行!

土豆青蛙番茄钟


感恩相遇.2023 向内生长,遇见更好的自己!

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