读书笔记《接纳不完美的自己》第三章

安然#打卡#20190611

第三章心中的世界

1、我们看到别人身上的闪光亮点，是因为我们身上也存在这种优点，反之如果你觉得他自私狭隘阴暗，那也是因为这些劣质在我们身上也同时存在，我们厌恶与欣赏的一切，是与我们自身内心深处的东西一一对应。

2、我们应该多设身处地互换身份地多去换位思考，少给别人随意贴上好与坏的标签。

3、我们必须先自爱才能获得更多的爱，如果你能够包容接纳自己的一切特质，注意自己的内外兼修，把自己积极和消极结合起来，找回一个完整的自我，人生才能圆满。