酷夏，今天这个周六，是爸爸一个人在北京度过的。爷爷、奶奶和妈妈，一大早带你去了西湖，看了金鱼。爸爸缺席，早晨起来用KEEP锻炼了半个小时，然后开启了一个还不算太无聊的休息日。
今天尝了一碗地道的北京卤煮，还买了很多水果和酸奶，还买了一个柠檬和两瓶苏打水、一盒鸭掌，晚上等着跟妈妈一起，远程连线，看乐队的夏天。不能算作无聊，反而还蛮有趣。
无聊，是一个人经常有的状态，而如何学会跟无聊相处，学会度过一个人的时间，通常是特别难，但却是特别重要的事情，因为这通常与一个人是否有丰富的内在精神世界有关系。而培养属于自己的内在的精神世界，是每个人生而为人，必须要面对和追求的。
有的人，为了打发无聊的时间，会刷手机、刷娱乐视频，比如这个时代有一类短视频APP，就是专门给人们打发无聊的工具。一个人可能会连刷一两个小时，却浑浑噩噩无所获得。
而有的人，为了打发无聊的时间，或者更准确的说，为了滋养和满足自己的精神世界，会在一个人独处的时候，看自己真正喜欢的书，做自己非常喜欢的食物，写自己特别想写的文字，完成自己构思已久的手工，等等。他们投入在自己真正想投入的事情当中，享受时光的陪伴，而不是在对抗或逃避无聊。这样的人，是幸福的。
每个人都会有家人、有朋友、有爱人，任何时刻，都可以他们陪伴度过，相互温暖。但每个人又终究是一个人，必然会面对一个人度过的时刻，可能是一个出差的旅程，一次失眠的夜晚，一场短暂的别离。学会独处，学会认真的、自然的对待一个人的时间，享受一个人的时间，是每个人的必修课，甚至有时候，是一个人的礼物。
在这个繁忙拥挤的时代，一个人静一静，有时候也是一种奢侈。
不过，当一个人的时候，又总会想念自己爱的人，会希望他们在身边，分享时间中的一切，包括美食、酷夏、午睡、节日。比如现在，爸爸就特别希望抱着可乐，分享你成长的一点一滴。
爱你们。
于北京。周六。
