快乐的法则之一:小确幸

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五月的下半月,过的几乎都不怎么开心。一不小心,在一段生活里迷失了自己,有点卑微,又有点无奈。于是,狠心做了一次断舍离,重新开始寻找自己的初心。

迷失的时候,我一次又一次地问自己:“快乐的法则到底是什么?”

一个书友告诉我:“亚里斯多德曾说,除了正确的行动,快乐无法从其他方式中得来。”可是什么是正确的行动呢?如果我能当时判断出来什么是正确的,也许就不会不开心。

另外一个书友给我发了一段李银河关于快乐的解读:"快乐是稀少的,只存在于美与爱之中:看到朝霞与落日的一瞬,爱上某个人的一瞬,被某人所爱的一瞬,为一本小说一个电影感动落泪的一瞬。愿这样的瞬间在人生中星星点点,连成一片,照亮晦暗的生命,就像星星照亮晦暗的夜空。"这段话太过于文艺,对于当时深陷情绪漩涡的我来说,完全不想解读我到底要做什么才会快乐。我想,也许快乐跟灵感一样,只会不经意间出现,拼命追逐反而得不到。

不快乐的日子怎么度过呢?工作,看书,写作,跑步,学习,发呆,养花,好像安静的时间和空间会释放情绪。看完《亲密关系》,重读《素年锦时》,偶然发现了里边的书签,是小确幸的卡片。这是去年和读书群的小伙伴聚会时,一个书友带来的全套的小确幸,互换书籍时,我没好意思要,最后又忍不住,抽了两张卡片出来,其中一个被当作书签-“去咖啡馆偷听周边人谈话”。

小确幸一词出自村上春树的随笔,是指刚刚好发生在你身上微小而确实的幸福与满足,我并不觉得“去咖啡馆偷听周边人谈话”这个会有什么幸福与满足,但是最近,逐渐开始感受到了生活中的小确幸,在此想记录一下,温暖一下前一段的不太开心。

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1. 这周与领导讨论问题,实验的李晓玉,把凳子让给了我(我平时几乎没有跟她说过话);

2. 十点读书群的书友,漂流了两本书给我。以书会友,终会遇到有趣的灵魂;

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3. 贺兰老师推荐我一本书《正见》,还没有买,格格正好看完,下次书友会带给我;

4. 最近读完了《亲密关系》,写完了书评,理解了很多东西,如果有勇气再次开始,我想我会以更优秀美好的姿态出现;

5. 瑜伽横叉能下去了,你有多努力,时光她知道;

6. 最近周年庆,合同特别多,但是俩琳尽头十足,风风火火,周五加班把所有的合同都出完了;

7. 端午行,迟迟不知道去哪里,不爱操心和情绪低落的我,一直没有被莉莉抛弃,最后和一群可爱的朋友去我一直想去的月坨岛了,期待荷兰风情的木屋,风车,大海,美出新高度;

8. 征文比赛进入复赛,虽然不一定得奖,但是码字还是得到了认可;

9. 最近跟方大哥聊天,方大哥说:“生活才是最大的。”我说:“爱情才是永恒的话题。”方大哥说:“小妹妹,希望你一直这么美好下去。”原来,历尽波折,依然相信爱情,也是一种美好;

10. 家里的兰花有了花骨朵,也许很快就开了。

生活不如意者十有八九,谁也没有办法保证未来会如何。但是,心之向美好,即使爱而不得,即使想去的地方山高路远,依然,有一路的风景,可以去感受。

快乐是一种能力和选择,那些小确幸,穿插在生命中的每时每刻。愿我们敏感而大度,善良且坚强,想哭的时候就流泪,想笑的时候就大笑,痛苦的时候就难过,烦躁的时候能诉说。很多事情并没有那么复杂,只是你想的太多!

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