你为什么一看书就困，一上班就累，而整天整天的玩电子游戏怎么不困不累？
游戏里面一定有什么神奇的东西能够让人既能专注做事，又能愉快喜悦。处于职场、学业压力之下的你必须不断学习，现在特别要向游戏学习。
1、目标清晰，方向手段明确。你一进入游戏，就知道目标是给扮演的角色升级，还是冲击排行榜，还是搞团战胜利，接下来，会有NPC引导员提示，要升级就去哪里打怪，要高级装备就去参加什么任务，要组建团队就要符合什么条件，所以，在电子游戏里面，你很明白自己要的是什么，也很明白要怎么做来获得想要的。
2、即时反馈，赏罚分明。游戏里面，你去打怪，没攻击一下，怪掉多少血，都知道，所及你可以立刻判断自己每一下能造成对方多少伤害，对方给自己造成多少伤害，自己打得过打不过，需要多久能打赢，每打赢一次战斗，哪怕是最微不足道的对手，都会有经验值或者装备等的奖励。所以，在电子游戏里面，你很明白自己的行动对不对，也很明白每一个行动都不是白费的。
3、好友组队，分享成就。游戏里面，你常常和有共同爱好的朋友一起组队，在共同配合，共同作战，共同交流，一起竞比成就。所以，在电子游戏里面，你很明白你不是一个人在战斗，也感受到和他人的合作与竞争带来的成就感。
因此，改进你的工作和学习，需要这样做：
1、树立长期目标，明确具体方法。破除万难，首在立志，是行动的动力源泉，要求目标具有吸引力，明确可见，可以实现，可以量化；实现目标的方式方法，要仔细科学的选定，一旦选定就要自信不疑的执行下去，绝不轻易改变。
2、细化每日任务，当天检视回顾。长期目标分解细化到每天，当天及时回顾检视目标完成情况并记录下来，深刻的掌握自己每天得失，是否朝着目标进了一步两步，坚持的秘诀就在于这里。
3、加入学习团队，共同分享经验。寻找身边或者网络上有共同目标的朋友，一起学习交流经验心得，也可以采用微信朋友圈打卡的方式分享每日进度，既有成就感又是对自己的督促。
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