这一周的前半周都在和自己的情绪做游戏，因为自己的感觉没有被照顾好，所以头脑盖很容易被打开，和先生发生了一些不愉快地冷战和争吵，以他的道歉结束。其实自己有用正面管教的方法去好好梳理和记录自己的情绪，但是就是在情绪来潮最激烈的时候，想好了自己该怎么做，但却让情绪占了上峰。最后，通过非暴力的沟通方式，化解了我们之间的问题，现在我们的关系和连接更进了一步。
这期间，我跟宝宝说，爸爸妈妈之间有一些问题需要解决，这跟你没有任何关系，不管爸妈怎么处理，我们都非常非常爱你，没有变过。宝宝从刚开始的焦虑和紧张，也就释然了。
在照顾好了自己的感觉之后，跟吕先生微信长谈了一次，询问了对家庭的看法和期望、对幸福的认知、对爱的理解、以及我的需要，通过这些沟通，我们都知道了彼此的需求和期望，然后朝着这个方向去努力。
为了养成孩子早睡的习惯，我们商量好了以后，建立起了睡前的惯例表：枕头大战+挠痒痒大战+睡前故事时间。每晚我们都这样进行，小海洋很兴奋也很期待这样的亲密时光。今天晚上，海洋说，要增加一项“扇卡”的内容，我说可以，但因为时间的关系可能要去掉一项，他说可以。我想，我们明天可能需要积极沟通，重新确定一下睡前惯例表。
另外，在建立家庭原则上，我和先生也做了一些努力，因为现阶段的小海洋性格比较内向、敏感，我们商量还是环境宽松多一些，一些基本的原则坚守（如：对人热情善良、对事诚实守信，不该带去学校的东西不带等）之外，其他的随意一些，比如说多一些的练习、电子产品时间稍微长一些（他特别喜欢的奥特曼1集还挺难长）等，让他的压力感少一些，没有太多逼迫他去做的事情。并且，我们对他承诺过的事情说到做到，起好示范作用。今天，我答应了带他和姐姐去做蛋糕，姐姐表示“你妈说了去，也不一定去吧？”我没有回答，而是问小海洋：“妈妈答应过你的事情都做到了吗？”他点点头“做到了。”
在有一些必须纠正的不好的习惯问题上，我发明了一个新方法，就是用画画+讲故事的方法，效果非常好。在对待他的“往衣服上抹东西”“吃东西前不洗手”“睡前洗漱”的问题上，就是用这样形象的办法来解决。比如说，他很喜欢手上不管有什么，都会随便往衣服上抹，衣服常常脏兮兮的。我给他画了一件衣服、手、嘴巴，演示了手上、衣服上的细菌怎么传递，并最终进入嘴巴的过程，他听懂了，并在之后一直很注意，效果不错。
并且，在这几天内，很多事情提前和他约定好，除了电子产品的时间不太好控制外，其他他都按照约定做到了。我思考这其中的被告知、理解和尊重，是让孩子遵守的前提。最近都是爸爸接他上学、放学，爸爸跟他的约定是一回家就写作业，写完作业玩，他坚持得非常好，每天回到家作业都是先写作业，早早地就把作业写完，爸爸就带他出去玩了。爸爸也非常遵守约定，带他出去玩，带他去钓虾，带他去找姐姐，让他感觉到被重视和尊重。
