徒之感悟

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喜欢运动,于是也喜欢徒步。

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一次徒步中,突然有这样的感悟:人体如字体,徒步如写字。

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喜欢练字。

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一人如字,身体各部位如笔画。字体结构要正,人体姿势要正。走起路来身体各部位要协调,抑扬顿挫,有收有放,有势。配合音乐,走路如写字,如行云流水,自有享受在其中,禅意满满。

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可以试一下。

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注:图片借用。

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