如何提高自己的个体吸引力?

当我们处在一个群体中,常常会发现有的人很受大家欢迎,他们身上就好像有一块磁铁,可以吸引大家主动去靠近,这是为什么呢?

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要搞清楚这个问题,就要先了解一下什么是人际吸引。

人际吸引是个体与他人之间情感上相互亲密的状态,是人际关系中的一种肯定形式。按吸引的程度,人际吸引可分为亲和、喜欢和爱情。亲和是较低层次的人际吸引,喜欢是中等程度的人际吸引,爱情是最强烈的人际吸引形式。

想必大家比较关心的是如何让更多人喜欢自己,所以我们在这里主要探讨在喜欢的程度下,人际吸引的影响因素有哪些。

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一、熟悉与邻近

在熟人面前,我们的个体吸引力会更高,熟悉能够增加吸引的程度,也会让人更加容易信赖,此外如果其他条件大体相当,人们会喜欢与自己邻近的人。一般物理空间距离较近的人们,见面机会多,容易熟悉,产生吸引力,彼此的心理空间就容易接近。

这个现象也很好理解,比如自己的邻居,上学时候的同桌,寝室的室友,还有站在自己旁边的人,我们好像会更容易产生喜欢的情绪,进而愿意和他们连接,彼此熟悉,成为朋友等。

常常见面也利于彼此了解,但是交往频率与喜欢程度的关系呈倒U形曲线,过低与过高的交往频率都不会使彼此喜欢的程度提高,而中等频率的交往,人们彼此喜欢的程度较高。

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二、相似和互补

人们往往会喜欢那些和自己相似的人。相似主要包括如下方面:

1.信念、价值观及人格特征的相似

2.兴趣、爱好等方面的相似

3.社会背景、地位的相似

4.年龄、经验的相似。

当然,实际的相似性很重要,但更重要的是双方感知到的相似性。俗话说,你是什么样的人,就会吸引什么样的人。就是因为别人会被你身上那些相似性吸引,或许是你的价值观和信仰引发了别人的共鸣,或许是因为你喜欢的东西别人也喜欢,有一种兴趣相投的吸引力,或许是你的背景和地位让别人觉得相似,产生了惺惺相惜的感觉,又或者是因为是同龄人所以有一种自带的亲切感,能够拥有共同的话题,这些相似性恰恰就是你能够吸引别人的部分因素,因为别人从你身上看到了自己的某些特征,并从而产生熟悉感,进而会喜欢上你这个人。

当双方在某些方面看起来互补时,彼此的喜欢也会增加。互补也可以视为相似性的特殊形式。以下三种互补关系会增加吸引和喜欢。

1.需要的互补

2.社会角色和职业的互

3.某些人格特征的互补,如内向和外向

当双方的需要、角色及人格特征等都呈互补关系时,所产生的吸引力是非常强大的。就像两块彼此有缺口的拼图,而对方正好拥有自己所缺失的部分,那么这时候就会下意识的想要靠近,因为人通常渴望自己所没有的东西,无论是物质上的还是精神上的,当看到有人身上拥有这种自己所没有的东西时,无形之中就会产生喜欢,进而被吸引。

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三、外貌

不可否认,人是视觉动物,就像在生活中大家的目光很容易会被美女和帅哥所吸引,还有很多明星能够吸引大量粉丝,也正是因为他们本身的颜值出众,容貌、体态、服饰、举止、风度等个人外在因素在人际吸引中的作用也是很大的。尤其是在交往初期,好的外貌容易给人良好的第一印象,人们往往会以貌取人。外貌美能产生光环效应,即人们倾向于认为外貌美的人也具有其他优秀品质,虽然实际上未必如此。

虽说好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一,但是,一个扎心的事实,并没有人愿意透过你邋遢的外表去发现你有趣的灵魂,所以重视自己的外在也是提升自己的个体吸引力非常重要的一点。

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四、才能

才能一般会增加个体的吸引力,一个有才能的人所产生的吸引力会比外貌所带来的吸引力更为长久,比如董宇辉,他能够产生如此强大的吸引力的重要原因,正是因为他的才能。

但如果这种才能对别人构成社会比较的压力,让人感受到自己的无能和失败,那么这种才能就不会对吸引力有帮助。研究表明,有才能的人如果犯一些“小错误”,反而会增加他们的魅力。嗯,或许结合前段时间闹得沸沸扬扬的新东方小作文事件,会更加的深入了解这句话,如果你不知道小作文事件是什么,可以点击下方文章进行查看。

最让人难过的是,他明明什么都没做错,却依然选择了顾全大局

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五、人格品质

人格品质是影响喜欢的最稳定因素之一,也是个体吸引力最重要的来源之一。在美国学者安德森研究的影响人际关系的人格品质表中,受喜爱程度最高的六个人格品质是:真诚、诚实、理解、忠诚、真实、可信,它们或多或少、直接或间接地与真诚有关.

排在系列最后面,受喜爱程度最低的几个品质,则是说谎、装假、不老实等,也都与真诚有关,因此,安德森认为,真诚受人欢迎,不真诚则令人厌恶。这与王阳明所说:“惟天下之至诚,然后能立天下之大本”这句话有异曲同工之妙。如果对这句话感兴趣,下方的文章中有详细的解读。

王阳明:惟天下之至诚,然后能立天下之大本

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好了,相信现在的你已经对于影响人际吸引的因素有所了解,那么到底该如何提高自己的个体吸引力?

熟悉与邻近是客观上的因素,相似和互补是性格上的因素,两者都很难被轻易左右,所以我们的着重点可以放在提升后面三个因素上。外貌是我们只要愿意花心思,就能够提升的一方面。当然,这里所说的是广义上的外貌,比如整体的气质,仪态,穿搭以及言行举止等,都可以通过学习去不断提升,才能也是可以在不断积累中提升的,多阅读,多思考,多沉淀,将所学所思所想不断内化为自己的才能,人品也是需要不断去修炼的,学会约束自己的品行,端正自己的态度,做一个真诚守信之人。

这个过程或许开始比较慢,但是只要你愿意坚持改变,那么你就会发现自己的吸引力在不断增强,最后那些被你吸引而来的人, 可能是始于颜值,却会忠于才华,最后陷于人品。要相信,你就是自己的磁场,你可以拥有强大的吸引力。

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