青春期的孩子体内能量满满,在家上着网课,好似有很多情绪,前几天天气好,晚自习后出去跑跑步,回来再洗洗澡,情绪有所释放;然而,这几天一直下雨,下不了楼,只有在家做些体能训练,出不了汗,所以,能量不能及时排遣出去,急的嗷嗷叫,脸上也冒出了豆豆,刚才大声发着牢骚,我真诚的看着让他说,认真去倾听他的牢骚,说完自己洗洗去睡了,这是倾听的力量,可以身心疗愈。
读书分享《非暴力沟通》倾听的力量之倾听可以身心痊愈
青春期的孩子体内能量满满,在家上着网课,好似有很多情绪,前几天天气好,晚自习后出去跑跑步,回来再洗洗澡,情绪有所释放;然而,这几天一直下雨,下不了楼,只有在家做些体能训练,出不了汗,所以,能量不能及时排遣出去,急的嗷嗷叫,脸上也冒出了豆豆,刚才大声发着牢骚,我真诚的看着让他说,认真去倾听他的牢骚,说完自己洗洗去睡了,这是倾听的力量,可以身心疗愈。
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