如果不可避免地发生了争吵，争吵过程中出现了坏情绪也很正常，这时我们要提醒自己先冷静下来，让战火从我这里得到平息，接下来才有得谈。
因为继续争吵没意义，只会破坏已经建立起来的感情。
发生冲突并不见得就是坏事，正视冲突恰好是解决问题的开始。
承认彼此双方的情绪，在坦诚相待的前提下，探索双方背后的诉求，寻找解决的办法，保护双方的利益，最后做出合理的行动计划。
具体都有哪些解决问题的方法呢？
1.头脑风暴
寻找其他问题的解决方案
2.长远打算
把未来的问题或者可能发生的状况先考虑好
3.意见统一
以书面的形式达成一致
