小时候，每到下雨天就会心情不好，不知是那滚滚乌云的压迫，还是电闪雷鸣的恐吓。心情就像灰蒙蒙的天空一样，一下子跌落到谷底。
碰到大雨或者暴雨，奶奶家的小房子就会出现外面下大雨，家里小下雨的窘况，雨水透过瓦片的间隙滴落在灶台、客厅还有卧室。每到这个时候，奶奶总是眼疾手快，拿出能接水的桶、瓢、碗，雨水一前一后跳入接水的器皿中，发出清脆悦耳的声音。
我和弟弟喜欢站在屋前赏雨，伸手去接屋檐划过的雨水，甚是清凉。
夏天的雷阵雨居多，白天撑着伞我不敢走在树下，看到亮光闪过知道雷快来了，就在心里做个准备。虽然提前做好了准备，有时候还是会被吓到。晚上躺在床上，经常被光闪醒，被雷震醒。因此，我格外不喜欢夏天的雨天。
奶奶的心情总是随着天气的变化而变化，下雨对她来说，一会是好事，一会又是不合时宜。
“哎呀，幸好我赶在下雨前拔完了田里的草。”
“这都快一个月没下雨了，地里的庄稼都要干死了。”
“天气预报一点都不准，我刚打完的农药，这会又下雨了，白干喽。”
有时候哪怕突然天降大雨，奶奶也要坚持把地里的农活干完，无论我们怎么劝都劝不动，许是我们不懂庄稼人的辛劳，所有的收成都指望着风调雨顺和辛勤的劳作。
夏天淋点雨倒是无所谓，最怕的就是秋冬季节，寒风刺骨的时候，一点小雨就让人冷得直打哆嗦。回到家换上干净的衣衫，煮上一碗姜茶，实在不行再加一袋感冒药是奶奶的标配。
我们总是劝她，身体最重要，不要这么折腾自己，奶奶她不听，又说起自己年轻时候的丰功伟绩。可是，人终究还是要服老的，不是吗？
我最喜欢的是没有雷电的、淅淅沥沥的小雨天，午后奶奶也不着急去打理地里的庄稼，安静地纳起了鞋底，我们就围在她旁边，听她讲故事，听累了就躺在床上睡着了。
伴着有节奏的雨声，不知道沉睡了多久，只知道醒来的时候鞋底已经纳完了，奶奶微笑着对我说，“醒了啊，雨天的觉就是好睡啊，快点起来了，一会晚上要睡不着了。”
长大了，感知烦恼的能力变强了，感知快乐的能力变弱了，每到下雨天，思绪就会乱飞，烦恼和焦虑也接踵而来，担心自己的未来，焦虑自己的梦想。
好在我可以写下来，自从开始写作以后，下雨天我更多的是观察、思考、找灵感和写作。
我们要学着接受自己所有的情绪，开心要接受，烦恼也一样，只有正视这些情绪，才能更好地解决问题。
开心的时候问一问自己为啥开心，要不要将这份开心分享出去。烦恼的时候也问问自己究竟为何事所扰，如何才能倾诉烦恼以及下一步要采取什么行动来解决这个烦恼。
这样思考以后，我发现我再也不会困在烦恼之中了。也许，你也可以试试。
