20200913 农历七月二十六 天气晴 星期日
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！
转眼间一周的生活又结束了，一周来我做了什么？有什么新的认知呢？哪里做的好？那里不好呢？
一、每天最迟6:30起床；
起的早的时候可以写晨间日记，阅读一会书；起的晚的时候直接喂牛去了。
早起的鸟儿有虫吃
计划下周每天6:00起床
二、每天早上、下午和老公一起喂牛；
陪老公喂牛，增进了亲密关系；体会到老公的不易，他身上值得我学习的亮点很多很多，比如不看对别人眼色行事不敏感，一直保持自己的本色。
三、每天最少一百字的日记
有记录，有学习，有反思，也有应付，但值得每天一记
四、牛厂帮忙做饭五天
五天来，刚开始高兴的去，勤快的干活，后来不愉快，再后来又愉快了，做这个事的过程中，发现自己最大误区爱攀比，看不到别人的优点，不清楚自己去的本质。心态决定一切
干了两天发现王毕强媳妇做的饭不是很好吃但不要我主厨、她浪费食物、逃避洗锅（上顿的锅放下顿洗）、自己的事情不做爱上下转悠，发现这些后，感觉每顿饭洗锅的都是自己很委屈，于是我学习她的样，逃避走了，因为我的行为导致我两相处不遇到，求救了知心大哥哥，他给我的回复暖了我的心，最终我改变了心态，力所能及的干我所干的，她对我态度180度大转弯。
五、去慰问同事樊丽娜
同事二胎已经出月子了（6.21），我们三人一起提着酸奶去问慰问，买牛奶发现刘淑萍是专家，什么奶什么味她最清楚，我可以记录以后推荐给别人，我也可以学习她对自己喜欢的食物一一品尝，做一个最有发言权的人。去的时候提及给多少钱，刘一口200元，我俩碍于面子也给200元，我又攀比我怎么没遇到这样的朋友（蔚小霞对我就是这样）少攀比少攀比，但是通过这件事情，说明自己还是人际交往方面不足。去我们谈的话题婆媳关系，我觉得当别人婆婆面谈及这话题不妥
六、给王梓桐过生日
本来计划买生日蛋糕，又犯攀比心理，和她妈妈对我态度攀比之后，买了30元的水果。去她家要啥有啥，各种茶、各种红酒、屋子收拾的仅仅有条，想起我家上次来人要喝酒没有酒杯子，我家明显和她家形成鲜明对比，一个城市里的城市人，一个城市里的农村人，仅仅是因为她丈夫一月两万多的工资吗？和女主人有很大关系，我应该学会做一个精致的女人，自己美，孩子教育的好，家庭环境好，不过所有一切抵不过我们夫妻感情好。争取超这方面发展
通过做这过件事情，我觉得自己成长了，换做以前的我，我不会去她家的。
一路写下来发现自己就是爱攀比，生活的每个角落都充满了攀比，那到底是要比还是不比呢！发现能激励人的正能量攀比是要有的，减少负能量攀比就可以啦（比如和谁比她对我不好）
本周得到新认知看别人的长处，不攀比，不嫉妒，即使她是自己很讨厌的人，她身上有自己没有的长处就要像她学习。
要将平日里学到的小妙招应用在生活，你就是一个很懂生活的人啦（孟银凤就是这样的）
做的不好的地方，没有充分利用时间，原计划的每天运动减肚腩和每天听一本书、阅读半小时都没有完成，为什么没有完成？给自己找的原因是6:30就要喂牛，没时间看了！一整天很忙吗？不是，为什么不看？看不进去，为什么看不进去？不感兴趣，为什么不感兴趣还要计划呢？嗯嗯……觉得听很多书会提高认知，但是你提高认知了吗？没有，那该怎么计划？
下周计划
1、每天站立累计10分钟
2、每天平板支撑1个
3、每天听一本书，写听后感
4、阅读《这样读书就够了》每天10页
5、每日感恩日记
感恩第九天
感恩孟峰彩车拉我进城
感恩自己早起完成晨间日记
感恩自己走的时候主动给曹银玲发语音，给孟峰彩打电话去村上，给王梓桐过生日
感恩嫂子信任倾诉了她和哥哥的一些事（今日给嫂子打电话）
感恩公婆帮忙带孩子。
