今天的考试过了，这是一个值得应该高兴的事情，而我却一天都不开心。
回顾今天，一个字就可以形：急。因此我没有感知到我高兴的一面，我总是能放大灾难。
很着急，着急着赶车去集合出发，所以4点醒了，睡回去每隔15-30分钟就醒来看一次手机。
考完着急着快块打车回去，赶回来上班，反复打车了3次又取消。
选择了等待后，有在着急的等待大巴车的到来，不断的诉说为什么这么久。
着急的想赶紧立马把234考完，和客服诉说自己的着急，各种急，恨不得把明天原本打算回程的车次给取消了。好让周末去练习模拟机。
这一整天下来，把自己急死了。
我怕我考不好，所以我睡的不安稳
我怕我迟到，我对自己的时间把控不信任，所以我4点就醒了
我怕被驾校刁难，所以我想立马就能安排给我练习考试的。
我怕在多请一个小时的假，被刁难，被领导说
我怕我自己考不好，我很焦虑。
实际上，这些我害怕的东西，发生了吗？
并没有发生，一丁点都没有。我5.30起来，能顺利在6.30之前到，还可以去买个早餐，吃饱了车都还没来。
我顺利的到了考场，碰上了一位积极乐观同考人员，一路有她带着，我一点也没有感觉到有困难。
考试过程，我认认真真的看题，模拟考那些看错题的并没有出现，我顺利的通过了科一考试。
我害怕请假这一个小时，其实是我自己的个人想法，我害怕别人对待我看法，害怕公司对我频繁请假的看法，实际上，只要朋友不说什么，这些都不是事情，这1年，我请的假还少吗，我基本每个月都请假。
我活在别人的眼中。
最终，我请假这一个小时，并没有什么，回来领导还问吃了没，她是很关心的，而且我都是事假，又何谈批不批呢？15天，7天的事假都请过，还怕这一个小时？
害怕被驾校刁难，这未来的事情，我岂能知道，她一定会刁难我？报名的时候说了比较急，也确实有例子在一个月内考完234的。
而我不停的对别人诉说我很急，这何尝不是另类的一种逼迫自己。
而且，她也确实给你安排了模拟机，是你想回家，所以延期到了周一，还需要请事假去参加的。那别人的刁难都从何存在得来的呢？
别人的谈论？刻板印象？我的世界难道都是某某说的这样吗？不是的，这一切是我太不安了，我拼命的抓住那些虚无缥缈的事情，终于有一天事情就如我想的那样，大脑就能激动了，你看，我说了吧，当时事情就是这样这样，你就不听我的！
循环往复，就后退了，一步比一步更难走了
昨天英姐才说过，放轻松的做自己就好了。别人想怎么样看是别人的事情，是别人的眼光。愿意怎么样，就怎么样。我们不活在在别人的眼光里，也不活在别人的嘴巴里，大大方方的做自己，我就不要脸，我就不要脸，我也能活的很好，我怎么做都是最好的，我做的就是最恰当的。
不需要证明什么，也不需要像谁证明什么。
一切都是最美好的安排
遇到像这种事情，我要怎么做，才能让自己变的更好呢？
1.和我的急在一起，承认她，承认自己的不安，是因为不安，才会特别急。
2.一步一个脚印。事前做好准备，该练习的要去练习，不要等到最后一天，就像4月份的考试一样，该老老实实的上课就要上课。
3.不管何时何地，都要无条件的爱自己，接受自己。把自己急死了，何尝不是伤害自己的一种方式。
4..平时多内观，多觉察，多练习，多冥想，给自己增加信息。
5.我就是爱，我就是光，我就是百花盛开的地方~
