2018-09-02

9月1日,万妮亚复盘第291天

一、睡眠

1:30-7:30

二、第二天计划

每日三目标

三、减肥

节食减肥:67.3公斤

目标:九月底58公斤,终极目标55.8公斤

方法:早中正常,晚尽量不吃

四、2018年目标

1.瘦到115斤

2.完成900单

1.带领

小礼物走一走,来简书关注我

赞赏支持

相关推荐

2018-07-13json

阅读 55

2018-09-01 指数回落 25日周期 六根阴线

阅读 28

2018-09-01河南省一年一度特大规模招聘会

阅读 0

2018-09-01

阅读 1

2018-09-01

阅读 0

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 今天香军婚礼,她笑的很开心,为她高兴。虽然在我看来,家乡偏僻,婚礼简陋,老公一般,但是她笑的很开心,感觉到她很...
    kikin小鑫阅读 1,594评论 0 0
  • 成功是什么?成功是获得了社会资源的表现? 当我们在天时地利人和的时候,用了幸福、自由、时间、精力、坚持、人脉、健康...
    鱼笨自由阅读 4,436评论 2 14
  • 这是一篇记录我生活的日记,所以笔风会随性无比,大概就像在高温预警的天气,下班回到家里,立刻脱掉湿漉漉的上衣,硬巴巴...
    李梵心阅读 3,573评论 3 6
  • 今天试水彩 这个型老是画不好 留白也不好 能看出来这个是什么吗?哈哈哈哈
    该死的拖沓症阿阅读 1,688评论 2 0

友情链接更多精彩内容