1、想清楚自己在整个流程中主要是什么角色，做这个角色应该做的事情，对于一些不是自己的事情也请分清楚界限。
例如在这次活动中，我主要职责就是保证专题的正常上线，特别是紧跟技术和测试，通过测试的验收，产品经理的确定才能进行上线。中间遇到问题，就主动找相应人员解决问题。其中昨天做的比较好的就是和王亲保持沟通，主动询问解决进度，并催着技术及时完成解决，在规定时间上线。
2、分清职责，不要自己揽责；在工作中，也需要保护自己，那就是分清界限，对于一些不是自己主要责任的事情，就不要自责，不要主动揽责。
例如，在此次社群活动中，你只是作为一个辅助社群的角色在配合着社群运营人工作。主导权在社群运营人员那里，他需要什么帮助向你提出来就可以。在你能力范围之内的可以帮助，之外的就可以拒绝。所以此次社群活动中，你是辅助社群活动的，而主要职责是在社群运营人员这里的，所以你不需要自责，也不需要揽责。
3、职责清晰之后，针对自己工作内容的部分，就具体的部分进行优化；
例如在此次工作中，我自己的页面有一个问题需要优化，就是底下浮窗的部分，需要根据场景再优化。特别是回流页部分，需要做另外个性化的定制。根据这个目的来做优化。这一点，下次在发起活动的时候就需要考虑清楚目的是什么。
4、与心理老师沟通之后，他给了我这样一句话：
不要因为恐惧，而不去做一件应该做的事情，哪怕做这件事情会失败！
