下半年的目标

图片发自简书App

从今年元月份加入007至今已有143天了,回顾这五个月来自己的变化和收获是思绪万千,从普通践行者到首月值月生、再到班训营打怪升级成为一名007的准班长,这段时间听班班说的最多的就是一定要想想当初我们来007的初心,是啊,可能我们绝大多数人都是抱着要打开自己元认知能力来成长的心态进来,而我加入007更像在自己茫然焦虑无措的时候突然走到一片桃花林,发现世外桃源一般。在这里有一群同频

在这里不脸的给大家看一组我在007前后的身体上的变化

2017年3月在云南


2017年5月在广州


2017年5月在郑州


18年6月加入战友健身社群后

没有测量就没有目标,没有反馈就没有管理。这样的记录和反馈就是我在管理身材这条路上的激励。也重新理解了你并不孤单的含义,之前不论是健身房还是自己在家跟着软件练,都坚持不下来,但是现在有了一群同频的战友一起,看着自己体重以及身体上的一点一点的变化让我更有信心的坚持这件事儿直到完成目标。

通过这个我想说明什么问题呢?

裹挟式的成长和进步,一定别忘记初心和自己想达成的目标;

接下来的半年在这里立下三个flag:

1、上个月报大人的的分享说每天500字的输出,我想这个月可以尝试每两天输出一篇,正好参加值月生有银的阅读活动,这样也可以形成一个输入输出的循环;

2、跟着骆驼教练在他的社群中打卡训练,看看自己到9月份蜕变期结束后是否会养成这个习惯,不再是之前的三天打鱼两天晒网的状态;

3、在学习技能方面:首先是会计职称的备考学习、其次是英语口语日更社群的坚持和突破,最后是如果在时间允许的情况下可以试着重拾自己的街舞,锻炼自己身体的协调能力;

在这看似简单的三点目标中,都需要花费大量注意力,只愿自己在007践行路上保护好注意力,牢记自己要达成的目标,为自己的成长负责,而不是被各路所谓的大咖牛人收割!


这里如果你也想跟我一起相互陪伴、裹挟式成长,欢迎来撩~

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