90天践行目标：

目标 1. 妈妈将和善与坚定内化与心，真正做到0吼叫     

目标 2.  执行好孩子的作息时间表，保证孩子的睡眠

目标3.    用爱融化孩子身上的枷锁，让她能在集体或别人面前展示真实的自我。 

一、根据践行目标，每天进行故事记录：

1.坚定与和善

和善与坚定的概念是知道的，但是没有内化于心，像个紧箍咒一样需要不断的提醒才能做到，稍一放松或状态不佳便本性暴露。所以这次学习的目标就是将此内化于心。

例：晚上躺床上，娃说她睡不着，要聊天。我说好，咱们聊五分钟，然后就不说了，保持安静才有助于入睡。娃说好。五分钟过去了，聊天结束了。娃忽地站起来在床上游走，说“妈妈你不搂我！”我说“你立着我怎么搂你啊！”（虽然分贝不高，但是语气是冷的。）娃边躺边低声嘟囔，我竖耳细听到：妈妈，不爱我了，不爱我了。一会儿躺下便听得开始抽泣。

我知道我错了，本性又暴露了。于是赶紧搂着娃说：妈妈爱你，妈妈刚才的话让你难过了，对不起。妈妈担心你晚上睡得晚，早上起不来，白天瞌睡没精神。娃说“嗯，妈妈不要发脾气”。我说“妈妈在努力做，我们两个人都不发脾气，相互监督，妈妈发脾气你就提醒妈妈，妈妈爱你”。亲了一口娃，搂着她，不一会听到她均匀的呼吸声。

使用工具：共情、我信息、拥抱、爱的信息的传递

需要改进的地方还是要不断的提升自己，克制自己。

2.作息时间

将每天必须做的事情比如看视频，读英文书，洗漱这些事提前做，这样到睡觉前的中文故事才能很放松很声情并茂的讲。家里没有钟，以前总是用沙漏给孩子计时，比如漏一次该洗漱了啊，这样的方式不便于孩子自己主动掌控时间，所以打算买个钟挂墙上，和孩子一起商讨作息时间后逐步训练孩子自己掌控时间。

二、每日随机记录：

1.寻求关注

例：接娃回到家，娃喝奶的时候说妈妈，你抱着我喝，你陪着我。以前我可能会直接说，妈妈必须的去做饭，你先自己呆一会。今天听了老师的课，知道娃的信念是需求关注。于是搂着娃说，一天都没见了，想死我了，亲一下。厨房的稀饭和菜还等着妈妈做呢，妈妈快快的处理一下，然后就过来陪你好不好？娃愉快地点点头。

        换衣服的时候，娃又歪歪趔趔的说我自己不会，妈妈帮我脱。我说，今天某某老师和妈妈联系了，表扬你说在幼儿园都是自己脱裤子的，真的吗？娃收起叽歪，面露喜色，开始自己脱起来，脱穿之后，还自己叠好脱下来的衣服，还嘻嘻嘻的告诉我，“妈妈，今天我都是自己叠被子的，你看我还得了一个小星星呢！”那种自豪感溢于言表。

        鼓励的力量就是不一样。

总结：娃的叽歪行为等就是在寻求关注，我以鼓励的方式得到了很好的解决。

2.让孩子学会等待

        在爸爸快到家的时间点，娃突然说想吃蓝莓。我说以后要吃东西得早一点说，要不爸爸妈妈到家了再跑出去不合适，今天爸爸还没到家还来得及，但以后不可以这样，得提前说。娃说好。给爸爸打完电话后，娃便得寸进尺，妈妈，我要买玩具。我说玩具都是月底才去的，还得等。娃说妈妈，我等不及，我就要。我说，这是咱们之前约定好的，得遵守规则。娃便不吭声了。晚饭后娃和姑姑游戏，姑姑当小宝宝，盈盈当妈妈，姑姑说我要吃糖葫芦，山楂的。娃说，等着啊，自己用彩泥做了一个糖葫芦，送给姑姑。姑姑学着娃平时偶尔的表现说，我不要，这不是我想要的，重买。娃便屋子里四处转悠，说没有了。姑姑说我就要。我见机跟娃说，现在就这一个，你拿着吧，生气解决不了问题，要好好说话，不拿这个就没有了。娃学舌完还加了词说，你看我，刚才要买玩具，妈妈说还没到时间，那就得等待，知道吗？要学会等待。听了娃说的话瞬间觉得很暖心。

总结：孩子需要用正面的方式去引导。正面带来的一定是积极向上的。