沉默不是没有情绪，而是没有再说的意义，比起诉说自己的委屈和不甘，沉默就好。
时间默默流淌，万事藏于心，不表于情。在自我的世界独善其身，在你的世界顺其自然。
沉默是金，事事有所表达、无需和盘托出，成年人的世界，成熟意味着自我消化难受、疼痛、失落、不舍，负面的情绪随时间淡去，直面当下的生活，是最适当的处理方式。
沉默的空间里，与自己独处，用适合自己的方式疏解、散郁、疗伤、化痛，不去影响他人，保持稳定的机能，直至舒适而愈，阳光明媚、清风自来。
其实，习惯自处的这种方式是对自我的肯定，从阴郁的情绪到晴朗的明快，很容易实现。
如同看到晴空，白色的云朵自由盛开，蓝色的背景纯净清甜，犹如少年的眼眸清澈见底，尽管起伏着的依旧是贫瘠的山梁、寸草不生的裸土，对比强烈的画面，还是呈现了和谐的美。万事藏于心，不是堆积、填充，而是分解、消化，直至殆尽、完结，自处之焕新绽放。
