三月复盘|如何改掉三分钟热度的坏习惯

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文|Alyn琳兒

                          ☞01

三月已经过完,2018年已经过去了四分之一。年初的梦想,现在完成的怎么样了?

我一直都是比较懒的人,做什么事都三分钟热度。说好的跑步减肥,结果一星期之后,不知道沉浸在哪个手机软件中;说好早起,可能在大多“失眠”的晚上选择关掉闹钟。

直到我遇见手账!

我做的第一页手账,是电影手账,在2018年1月6日。每次看完电影我都舍不得扔电影票,想留作纪念。也总是喜欢记录影片观后感。后来我干脆就做成了一个电影手账。

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一开始我也不知道什么是手账,后来在简书看到了萌微的作品,我开始了手账之路!

一月份,凭着一开始的新鲜,每天都花很长时间在手账上,每次画完总是成就感满满。那是只是简单的记录每天的生活和花费,但是我从手账中感受到了乐趣。

后来我在微博里关注了很多手账达人,也看到了很多旅行手账,美食手账,但我没有入坑,因为太复杂坚持不了太久。Dear曹是我发现的一个手账博主,她主要利用Bujo手账体系,高效管理生活。

随后我便用来做寒假规划!

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很幸运,第一次做规划手账就遇到了vase姐姐,她把我的寒假手账转载到她的公众号里。还拉我加入了一个手账群。

你看,当你开始的时候,所有幸运都会向你走来。

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三月是一个转折期,经过两个月的学习和探索,三月开始把生活基本都交给手账。在慢慢自律之后,我的生活也发生了微妙的变化。

☞作息

宿舍一直都是23:30关灯,以前我总是等到关灯,才把英雄联盟关了,然后洗脸,上床。在床上刷手机,刷到两三点,才会对这个世界说晚安。也总是把“不起毁一早,早起毁一天”当做我的口头禅。三月我把作息写到甘特图中,一开始我生活习惯依然不好,但每晚总结,无法填满小方格时,我就会自责:自己做的决定,怎么好意思不去执行。自责多了,也就愿意改了。从被动到主动,到后来不需要闹钟也能在八点之前起床,虽然无法在十一点睡觉,但保证不到十一点半就能完全入睡,这一切的转变,从记录开始。

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☞运动

每个学期,我都会把跑步提上日程,但是每次都坚持不了多久。从前绕着300米的教学楼也只能跑四圈,现在居然每天跑步都不低于3公里。每次在计划栏划上✔,在朋友圈分享图片时,我都会为自己感到骄傲。

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☞护肤

我是一个重痘患者,从高三开始,痘痘总是反反复复。从我的生活习惯,我大概能猜到为什么老消不了:熬夜,缺水,洗脸不认真。我也想有光滑的皮肤,但我就是受不了手机,电脑的诱惑。每次很晚睡的时候,我干脆不洗脸就直接上床,久而久之脸上到处都是痘痘。这学期开始,我每天跑完步,回宿舍就认真洗脸,泡脚的时候就用蒸脸器蒸脸,蒸完敷一片补水面膜,接着就睡觉。坚持了一个月,长达四年半的痘痘竟然也消失只剩痘印了,连舍友都说我这学期皮肤变好了。

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☞记账

也许我们都有一个通病,每次到月末的时候,才发现为什么我的钱只剩这么点了。每次出去逛街,啥也没买,钱已经不见了。我喜欢记账,喜欢看自己每月消费支出,喜欢总结别让自己乱花钱。从2007年开始,但一直没坚持下来。这次因为手账成了我每天必做的事,记账也坚持了三个月。

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三月我的目标主要有三个:

1.公务员看一遍,并把每个题型做100道题                                                             2.拍3个视频                                            3.投2-3份简历
图片发自简书App

公务员完成情况90%,每个模块基本都学习了一遍,题数没有完全完成。我将会在下个月继续努力。

视频完成情况100%,这个月我拍了三个关于做手账的视频,并发布在微博和抖音上。我会一直努力坚持分享的……

投简历完成情况100%,这个月我向银行投了简历,并参加了一个招聘会,也面试了一家公司,但因为还没毕业暂时无法立即工作。

快毕业了,对未来的打算也得抓紧。

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三月我开始把每个月的手账做成不一样的主题风格,三月是樱花,四月将是万物复苏,主要以绿植为主。

四月我将会继续修炼自己。目标主要是四月中旬的银行和公务员考试;继续拍2-3个视频;论文写完。

甘特图中,我也会把英语口语记上日程,虽然过了英语六级,但是这个月去应聘时,发现我的口语交流真的需要增强。

手账中会多一个板块:每日计划。三月都是写在便签上,粘贴到手账中,美观程度一般。所以四月直接写在手账中,督促自己。

                          ☞05

愿我们都成为自己梦想的那个人,你是什么人,你就会遇到什么人!

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