#个人成长集训营#D-8 68号【积极主动】
不会，就去学
不懂，就去问
没有，就去创造
今日作业：在每个维度当中，你去找找看自己的木马程序：那些让你觉得非常不舒服的阻 碍事件和人，那些让你一想到就觉得充满限制的条件。然后逼自己想 1-2 条能改善的建议。
【工作】
逃避：工作上自己最大的阻碍在于，遇到困难习惯性逃避，虽然最后还是会自己解决和承担，但是这种下意识的想法和行为非常不好。
改善条件：遇事先冷静几分钟，独立思考解决办法，并尝试去沟通和处理，控制自己逃避的意识，直接去求助。如果实在自己解决不了，再寻求前辈的帮助，但一定要提前给出自己的处理办法123点。
【个人】
自律：我的自我约束力一直不强，经常三分钟热度，不能坚持下去。
改善：1、加入学习打卡类社群，找到同样目标的小伙伴，互相监督；2、将自己的目标和打卡计划告诉闺蜜，互相监督和鼓励。不要一个人独自战斗，逐步提高自我约束力。
【家庭】
沟通：因为工作原因，不经常回家，也不经常电话，家人之间缺乏沟通和共同语言。
改善：每周坚持通电话，并主动分享近期的生活，包括有意思的综艺或电视剧，寻找共同话题，缩小与家人的距离感。
以前没有系统的认真通过三个维度来思考，都是自己潜意识知道自己的缺点，但是并没有真的认真去思考如何改善这样的问题，最后导致这些问题一直没有得到有效的解决。所以，要做到经常对自己反思，找出自身的不足和前进的阻碍，并且尝试找到有效的方法去改善它们。
今日最喜欢的一句“没有，就去创造”。
