7月6日晚，QQ头像闪动，刚刚加完班，抬手看了一眼时间，已经晚上9点14分，匆匆看了一眼消息，把笔记本和书装进书包，拉上拉链，提起书包锁门往电梯口跑。
还有十分钟特6就要发车了，以我发达的小腿肌快跑通过地下通道，绕道进站区再下楼坐电梯到达公交总站，不多不少刚刚好十分钟。
我喜欢二层第一个座位，视野开阔，在自己听完课或者看书中途可以小小欣赏一下帝都的夜景。这点，我很喜欢。
那天在下雨，北京连续几天的大雨，冲刷了一切的情绪，所有的无奈和委屈在它面前瞬间变得无比渺小。许多人不喜欢雨，雨天容易陷入悲伤的情绪，我则不这样认为。
我常常想，老天爷的喜好我们总是猜不准的，万不可让它的情绪影响我们的情绪。在多变的世界里维持一颗平稳的心态，是我一直学习和努力的，我一直觉得，惟稳永恒。
欣赏着车窗上追逐嬉戏的雨帘，真实地演示着贪吃蛇游戏，只是很快我就看到了它们的结局。静静的看着，脑中浮现出刚刚看到的QQ消息，“在北京，压力大吗”。
因为刚刚换了工作，会定时将运营公号内容发到朋友圈，许久未联系的大学校友可能比较好奇，前几天突然聊起来双方的近况，可能是觉得直接问会突兀吧，所以隔天才终于问了这个问题。
不是没有人问过我类似的问题，在北京，没有压力是不可能的，但我喜欢这种压力，它能让我看到希望，让我知道自己在为着一些东西而活着，让我清晰地听到生命的脉搏声，微小而坚韧。
遇到压力是常有的事，一些外在的生存的压力，潜在的为着所谓梦想而生发的内在的压力，总会在你停下来的罅隙间，跳出来和你见见面。
一年前我觉得自己在北京待不住，虽然它有很大的包容性，但彼时的我并没有感受到，只觉得它是一个巨大的牢笼，困着数不清的梦想家。
一年过去了，我决定留下来，留在这座充满生命张力的城市，留在这群有活力的可爱的人身边。是的，一年后的我，充分的感受到北京这座城市的魅力，它能吞噬掉你所有的胆怯和畏缩。
虽然有着领先全国的雾霾天，但我觉得它更像一个空气净化器，不断的洗涤着我们的内在小孩，焕发出一个个鲜活的生命。
我喜欢这里匆忙和拥挤，再真实不过的生活气息；喜欢早晨阳光下迎风奔跑的人们，闪着希望的光环，奔向生发梦想的所在；喜欢数不尽的文化沙龙和技能课程，永远都能看见自己的不足，感受到那颗学习的急切的心……
我时常和同事开玩笑，说自己是一个最接地气的人，因为我喜欢感受平常生活中的每一分美好。
也许是因为日日途径的平常风景，新开了几朵不知名的小花而喜悦；也许是因为地铁上读书看报的人们，感受到同样喜好的存在的安慰；也许是漫步公园的老夫妇的背影，莫名的感动。
这些所有的都会让我感到生命的美好，感受到生活的能量。
这一年，这座城给了我太多。
收获了一份珍贵的友谊。这不是与一个人的友谊，是一群人的勇敢。身为心理学爱好者，因一场心理沙龙认识了北京香蜜会的几个伙伴，一起策划了近一百人的首次年会。
在这里，我切实感受到了梦想的力量，从种子萌芽，生根，慢慢长出枝桠，这是多么令人感动的过程。经历从无到有，尽管因为工作不能时常和她们待在一起，但因为有香蜜会，我在北京有了另一个家，最温馨的港湾。
收获了一个更好的自己。这一年里，因为喜欢积极心理学，专注自我成长，考了心理咨询师证书;遇见香蜜会，找到了自己喜欢和擅长的领域，也是从无到有，学会了新媒体运营，做了新媒体小编。
越来越自律，有了做计划的习惯，会合理安排自己的时间，报课程看相关书籍，学会思维导图，开始学习PS;也会利用周末时间去健身房，去参加沙龙，在交流中看到另一个自己。
更重要的是收获了勇气和敢于梦想的力量，学会了享受孤独。亲眼看到那么多成功的大咖，依然努力的热爱着生活，开拓着生命的田园。
你会不自觉的被感染，被影响，喜欢这种互相影响的感觉，让自己可以在每一次受挫折时寻到再次向上的力量。这种内在的获得，会逐渐丰盈我们的内心，终将为我们赢得一路花开。
今晚在公交上遇见一个读报的奶奶，头发已经花白，带着老花镜，静静地翻阅着，忽然间觉得整个车厢都盈满了阳光，仿佛看到了平常奶奶坐在书桌上看书的样子，宁静安详。有一种好想和奶奶认识的冲动，又不忍心打搅了这一份安详。
脑海中想到了前些日子高铁上笔耕不辍的刘先林院士，我想，这也是我留在这里的原因吧。不是其他地方没有，只是此时恰好我在，我看到了我希望看到模样，我看到了以后努力的方向。
所以，即使会有压力，我也会用被这座城市温暖的感动来稀释它，我想它会成为一种动力，以一个全新的身份跳出来和我对话。
在北京压力大吗？
大，但是我可以承受，我也乐于承受，因为比起压力我更期待压力下不断绽放的自己！
这里没有伟人，只有最平凡的我，和最平凡的你！感谢你的阅读，希望自己的小小感受可以给你带去不一样的思考和温度。我是暖小炎，遇见本惊喜，有你更温暖^_^
