打嗝属于正常的生理现象．宝宝打嗝的症状，是由横膈膜肌肉突然的强力收缩，同时伴随不自主的地关闭声门而发出“嗝”的典型声音。小宝宝对打嗝似乎不会感到任何的不适，除非连续过长的打嗝，才会干扰到饮食等正常生活。

很多妈妈都在担心宝宝为什么总是打嗝，有没有什么好的方法可以让宝宝停止打嗝呢？

其实准确来说是没有任何有效的方式来停止婴儿打嗝，尤其是不确定为什么会发生打嗝的时候。宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需作处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续5～10分钟。

1、一般宝宝在吃奶后腹部会有胀气的现象，这是因为宝宝在吃奶的时候吸入了大量的空气形成的。因此，在宝宝吃完奶之后最好是多抱一会，轻轻拍打宝宝的背部可以有效预防宝宝打嗝或溢奶。

2、在喂食上尝试着少量多餐的喂养方式，喂养的环境最好是相对安静的。最好不要再宝宝过度饥饿喂奶。

3、喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。

4、不过如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。