昨天都睡得不好，原因很简单，唯焦虑耳。

“四十岁财富自由？你明明距离40岁事业更进......”、“深圳两套房，面临失业，中年财务危机引发家庭悲剧”等等的标题文章令我目不暇接，外加由此引发的工作上、学习上、社交上的各种思虑，都让我感到很焦虑。

这个时候无论我怎么说服自己有明确的目标、有明确的计划，有财务上的准备都无法赶走那些不断升腾起的负能量。

由于半夜不睡觉翻来覆去老看手机，影响了家里领导休息，领导实在忍不住了，于是有了如下对话：

领导：“你觉得自己很焦虑吗？”

我：“我感觉现在非常焦虑。”

领导：“你焦虑什么？”

我：“感觉自己年纪不小了啊，感觉自己知识储备不足，落伍了啊，存款不够啊，二孩压力大啊，怕生大病啊，怕没钱养老啊，工作上需要解决的问题很多啊，很多很多呢。”

领导：“那你想到了什么解决办法吗？”

我：“不知道该怎么解决啊，你看这社会现在发展这么快，感觉自己好难把握节奏和方向啊。”

领导：“你呀真是咸吃萝卜淡操心！不睡觉为了看手机找借口！”

我：“真的不是啦，我是真的焦虑啦。”

领导：“你还说不是？！你说你年纪不小了，那还有比你大的呢，你担心什么？你说你知识储备不足怕落后，你不是每天都在看书写书评写文章啊；你说存款不够，但是现在不是还在上班挣钱呢嘛，钱可以存啊；你说二孩压力大，难不成你还能把二宝变回去？你怕生大病，你不是开始坚持一年锻炼10000分钟了啊；你怕没钱养老你不是正在买保险了啊；你工作上问题多但是谁工作上问题不多，你都知道你遇到了什么问题，你一个个去解决啊！”

我：“我......”

领导：“没话说了吧！现在马上、立刻去睡觉！睡醒了继续去做你该做的事，做完再说！”

好像确实如此，那我还在焦虑什么？其实当晚最后还是失眠了，因为我一直在翻来覆去的想为什么面对问题我明明已经想到办法了却仍然还在焦虑？

最后我发现，并不是因为遇到了问题而焦虑，也不是因为想不出办法而焦虑，焦虑其实是因为我们遇到了问题，想到了办法，但因为还没有去做，或者说还没有做完不知道最后的结果会怎么样才会焦虑的。说白了，就是光想，还没做，或者还没做完。

当我怕年纪越来越大怕自己跟不上社会的时候，或者我坚持每天看书，每天读报，每天学习，每天写点文章，时间长了，积累够了我自然就不怕了；

当我怕存款不够的时候，或者我坚持好好工作，继续晋升收入增加又或者我能好好学习一下理财投资，当我收入增多了我自然就不怕了；

当我怕二孩压力大的时候，或者我换个方式想想二宝带给我们更多的欢乐和人生体验何尝不是上天的恩赐的时候我自然就不怕了；

当我怕生大病、没钱养老的时候，或者我在体重数字老是不降的时候继续坚持运动，在财务紧张的时候坚持买保险的时候我自然就不怕了；

当我面对工作上的各种问题的时候，或者我在把解决问题的办法从“想”变成“做”的过程中我自然就不怕了。

不管怎么说，我明白了：

还在想？赶紧开始做去吧；开始了？看看你做完没，没完做完了再说。