图片发自简书App
这本是是我对佛教有了认识的第一本书，8月书单里的，10月才读完，对第一章内容很陌生，用时比较长。
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读完这本书，有一句话一直在我梦里反复出现，就是“我们每一天要安住在自己的心性里”，就像修行的上师和喇嘛，每天固定时间在涌经、传法，始终在一种安静、祥和、平安、喜乐的境界中，每天做的事情特别专注，所以面部总是安详平静的状态，这大概就是面由心生吧，我们凡人每天忙忙碌碌，生活在压力中，难免忧郁、焦虑、烦闷，有多少人晚上失眠睡不着，不甘心结束这一天，早上浑浑噩噩起不来，所以，佛讲放下贪、执念，无欲则刚，欲望太多，永远得不到满足，人就不会幸福，现在有很多方式可以静心，瑜伽、禅修、冥想、还有像上周认识的新客户，举办脉轮舞，当然养花、养宠物这些都是调剂我们生活、放松身心很好的方式，就是打开我们的心，接纳自己，所以我们要每一天给自己留白，静心，安住在自己的心性里，心怀感恩，心满意足的结束每一天，愿世人都能如此，阿弥陀佛~
第二部分就是关于“死” ，这部分写的特别精彩，通过很多故事说明，人不是只活一世，我们都有六世轮回，在世时做的好事坏事就是书里说的业，我们修的业会决定下一世去哪里，所以人始终要心怀善念，一心向佛，多数人都是先利己，真正的利他就显得很难能可贵，在这个繁杂世界里，真正能做到利他会有多维度收获，希望以后自己能参与更多公益活动，利用自己专业帮助更多的人~
