锋芒毕露者难赢，克己让人者易得。”
懂得笑着低下头的人，可以容常人所不能容，忍常人所不能忍。
这样的人，低调为人，高调处事，懂退让，知取舍，有底线，也往往有大智慧。
一个人真正的成熟，往往是从三次低头开始的。
向健康低头
我们总说，要对自己好一点，可总“做不到”。
为了一些工作，废寝忘食，甚至把自己累到不能动弹。
为了过去的人或错误的事，导致不开心而伤自己的胃、伤自己的心、伤自己的身体。
我们放纵自己去尽情娱乐，视身体为可有可无的资本，把自己当成了可以随便怠慢的对象。
而身体垮了，一切都随之崩塌。
叔本华在《人生智慧》一书中写到：
我们的幸福取决于我们的愉快情绪，而愉快情绪又取决于我们的身体状况。
人生最痛苦的不是失败，而是心有余而力不足。
世事无常，趁还来得及，为了身体的健康，请养成良好的生活习惯：规律生活、坚持锻炼、定期体检、心态豁达。
累的时候，别硬撑，该放手时就放手。
向健康低头，承认身体的局限，把有限的精力投入到最应该发挥的事业领域中，就是一种成熟。
保持身体健康，才是对自己、对家人最大的负责。
向面子低头
看重面子本是件好事，说明一个人有羞耻心、有上进心。
但为了面子折了里子，为了面子毁了日子，为了炫耀、张扬、摆架子，无疑是一场灾难。
不要让面子成为你的负累。
聪明的人目光长远，吞得下委屈，咽得下抱怨，懂得向无谓的面子低头。
他们深知，面子是给别人看的，日子才是自己的；面子是虚无缥缈的，里子才是实实在在的。
当你懂得放下面子，充实里子时，生活会比想象中过得舒坦的多，你体面的人生也就渐渐拉开了序幕。
