好吧，最近没有早起，没有早课，没有冥想。
身体疲惫，精神疲惫，心里疲惫。这种疲惫感让我真的很累很累。
累到手没有劲，胳膊没有劲，脚没有劲，腿没有劲。
尝试着冥想，没进入状态，静不下心。
很多很多的能量在身体里乱窜。好不容易坐下码个字，同事问了一个小问题。1分钟的时间。
当我的注意力回到屏幕的时候，更无力了。
这个无力感还惨杂着愤怒。这个愤怒是这一种毁灭的能量，想砸东西，但，砸了之后呢，这个后果，好像是我不愿意承担的。
突然惊醒了，我是一个不愿意承担后果的人，所以我很多时候漫不经心，做事情是完成就好，不愿意深度探究，我怕结果不好，或者结果令我不满意，然后我就苛责自己。
所以，索性就尽力一点就好，结果OK了，那就OK了。很简单，结果不好的时候，就有借口是自己不尽力。
我真的不尽力吗？我觉得不是，事情能否成，能力只是一方面，还有建立在能力之上的东西。譬如团队，譬如资金等等。
我的愤怒是什么：想做好，但觉得做不好的压力，想脱离这个环境，但离不了的无力感，对自己的愤怒，对原生家庭的愤怒，对公司的愤怒。
这个愤怒是摧毁的能量，但也是重建的能量。
也知道自己在和自己打架，也这样去和很多咨询我的家长会讲，到我自己身上，就不通了。
忍耐的极限，等待的极限，看着自己跌进深渊。
想上来，就和深渊呆一会吧。
