很多人在接触记忆方法的时候，可能对记忆法和记忆宫殿产生了混淆，觉得它俩是一回事，其实它们两个还是有一定区分的。简单来说，会记忆法的人不一定会记忆宫殿，会记忆宫殿的人一定会记忆法。记忆法更倾向于用联想去记忆信息，记忆宫殿更倾向于用序列去记忆很长的信息，学记忆宫殿的人和学记忆法的人的追求是不同的。
从广义上来说，所有的能够提升你记忆效率的方法都算是记忆法，最简单的就是歌诀法了，基本上很多老师都会用歌诀法帮我们记忆一些知识点，而且在理科中常用，比如在高中正弦函数中我们记忆的“奇变偶不变，符号看象限”，化学元素周期表前20位化学元素的记忆等，都用的是歌诀法，当然简单的方法局限性也是最多的，最致命的一点就是歌诀法适用于你已经比较熟悉的知识才有效果，如果是纯陌生的信息，用了歌诀法也是没有效果的。
从狭义上来说，记忆法是通过将资料根据自己理解加工转变成容易记忆材料的过程，更狭义点来说可以理解为图像记忆法，所以记忆宫殿也是属于记忆法中的一类方法。
一般在用记忆法的时候，我们解决的都是选择题、填空题、单词等这些比较短序列的信息，如果说你想用记忆法记忆很长篇幅的材料，需要你经过一个漫长系统的学习才能达到。
记忆宫殿起源自西蒙尼德斯通过空间位置辨认尸体发现了人的视觉回忆能力超强，从而用一些空间地点来记忆演讲稿演变出来的方法。
记忆宫殿也分成了两个门派，一个是竞技记忆宫殿，另一个是实用记忆宫殿。
竞技记忆宫殿是我们比较熟悉的记忆法的表演者、参赛者所使用的记忆方法，比如记忆大师表演记忆数字、扑克牌所用的方法就是竞技记忆宫殿，主要是用来记忆超长的无规律无序的材料。
通常追求的就是记得更快，不管逻辑还是非逻辑，硬往地点上套，有了记忆宫殿的加持可以顺利的回忆出刚才记忆的信息，所以记忆宫殿有一个很棒的作用就是回忆线索的作用，我们熟知的神探夏洛克就是用的这种方法来记忆大量信息的。
实用记忆宫殿主要是帮我们记忆实际学习工作中要记忆的比较长篇幅的材料，比如长篇的古诗、文言文、问答题等，实用记忆宫殿追求的是记忆的牢固性。
当然实用记忆学习好的人在学习竞技记忆宫殿的时候必然会学的好，学习竞技记忆宫殿比较好的人在学习实用记忆宫殿的时候却未必好。
知道了这些区别之后，根据自己的实际情况，自己选择一条适合自己的路线，喜欢追求脑力极限或者表演记忆，可以走竞技记忆宫殿，喜欢追求实用，考试多得分，学习压力减少，获得学习上的成就可以学习记忆法和实用记忆宫殿。
