对于20多岁的女性
伊能静说:"拼命去体验人生"。
多出去玩，能去哪玩就去哪玩。不用存太多钱，也不用操心未来。多交男性朋友，交得越多，也越容易知道什么样的人是适合自己的。
往S里宠爱自己。学英语听课上各种大学，钱不够，可以找很多免费的资源，不用太担心。拼命打扮自己，享受SPA、按摩，要把自己养得如花似玉。对于30 多岁的女性
伊能静说:"走出舒适圈"。
和不合适的人立刻分手。换掉不合适的工作。及时止损。不太早结婚，不用给自己太大压力。
对于40 多岁的女性
伊能静说:"步伐可以慢下来"。
好好经营家庭。重新保养自己，把自己养得漂亮。和孩子一起学习，与时俱进。学会沟通，绝不闷头吃苦。
对于50 多岁的女性
伊能静说:"五十岁是一个特别好的年纪"。
赚了这么久的钱，终于可以重新做回小孩，不再讨好别人，不喜欢谁就不跟谁出去，见到谁都可以不用再低头。
可以和小孩一起创业、泡夜店。还可以重新拥有自己的人生，重新再来。
伊能静姐姐真的是一个特别特别通透的人，对于上面每一个年龄段的每一个建议，都是刚好说到心坎。
其实无论男女不论年纪，每个人都应该拥有热爱生活和
自己的能力，在人生的每一个阶段都做自己喜欢和开心的事情。
