〖昨日回顾〗:
“天赋”:写心情,观察自己算吗?心理咨询师?微博?演讲?
小步:1,找人听我讲话或问他想听什么或想解决什么?
2,找个心理诊室,感觉一下。但首先,我得喜欢这些人。我好象喜欢当众演讲,要不要试试?
3,练习表格。
〖今日读书〗:
疯子才会认为可以预知未来即将发生的事,神经病才会相信可以为将来可能发生的每一个状况,都做好万全准备,并且保护好自己。你知道宇宙中没有直线吗?生命不会笔直往前进,它象一条蜿蜒的河,通常你只看到下一个河湾,唯有当你抵达下一个转弯处,才能看见更多的景象。
像有钱人一样行动:
1,你加入游戏。设想一个你一直想进行的情况或计划。然后把你一直以来在等待的不管什么东西全部抛开。现在就开始,从你所在的位置开始,用你手上现有的一切开始。如果可能,就一边为某人工作,或与某人一起工作,一边想办法学习基本技术。如果你已经学会了那些技术,那么你就没有借口了,马上去做!
2,练习乐观。今天一整天,不管谁提了什么问题或障碍,都把它改造成一个机会。你会把那些习惯负面思考的人逼疯,不过,管他呢,反正他们一直在把自己逼疯!
3,把焦点放在自己已经拥有的事物上,而不是想着你所没有的事情。列张清单,十件感恩的事,每天早上把它念一遍,如果你不感激你现在所用有的食物,你就不会得到更多,也不会需要更多。