曳步舞⑩

走在路上

我在想

我究竟是为了减肥

还是为了儿时的喜好

突然觉得

自己跳的时间太少太少了

起不到减肥的效果

最主要的是选歌都浪费了很多时间

今天还是跳了大概二十多分钟

没瘦

图片发自简书App


放正心态

它是个长期过程

饮食习惯先改变

再慢慢增加运动量

我相信

在今年夏天的时候

我终于可以自信地穿上

短裙短裤紧身裤啦

加油

我不能被眼前体重的波动而颓丧

养成好习惯

加油!

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