“完成本周主题打卡，阅读一本书。”
我喜欢李银河老师的文章，也是她公众号的忠实粉丝。《生命唯愿爱与自由》这本书她公众号没有推荐，还是去年一个心理咨询师朋友推荐给我的。
这本书封面是那种很好看的红色。当天收到书的时候，还没有打开，光是封面就足以让我欢喜激动。
看到书名肯定知道，这是一本解读生命的书。
打开第一页，是书的序言，题目叫“人，诗意地栖息。”
她说，“人，诗意地栖居。人在大地上从出生到死亡仅仅在百年，三万多天而已。从日出到日落，一天过去，三万减一。既然如此，怎能不诗意地栖居呢？”
读完第一段，开始猜测李老师可能会告诉我们一些生命的真相。
读完序，知道这本书是她2020年才写的新书。于是，迫不及待继续在泛着墨香的文字里徜徉。
整本书分为四个章节，共250个小节。全书一共256页，差不多一小节就是一页。
第一章讲述，“人，怎样才能得到快乐”她用了59篇简短的文字，表达了获得快乐的方式。她说，生活美好与否，只在一念之间。
比如，她原文这样表述“身体的舒适是容易达到的，饿了迟点东西，冷了穿点衣服，热了把空调打开 可以立刻得到美好的感觉。”
她的文字非常简洁易懂。她把想传递给读者的观点用很浅显的比喻表达出来。即使是完全没有多少文化的人都能一目了然。
她还说，把生命的每一天当做最后一天来过。
她用了一部著名的电影和另外一个小故事来说明，假如人知道自己会在三天后即将死去，该怎么样来面对这生命最后的时光呢？
是颓废、焦虑和对生命即将消逝的恐惧？还是平和、喜悦带着感恩的心努力去感知生命中这最后的花香和阳光？
她总结一句话就是，所谓把生命的每一天当做最后一天来过，就是要保持对生命的敏感，而不是每天活得麻木不仁。
读李老师的书，总是让人产生对自己生命的思考。总会情不自禁的问自己，我曾经过往的每一天是时刻在感知生活中的阳光与甘露？还是昏昏沉沉的度日如年？
我喜欢李老师的文章，我觉得她是对生活对生命很有感悟和见解的人。
遇到喜欢的书，我读书的速度是很快的。因为好奇，因为很想知道作者在书中究竟准备告诉我们什么？所以拿到书我会快速阅读第一遍。
这本书 她从生命、自由、爱情、还有女性观这四个方面，非常详细的解读了生命真正的意义。
她说，爱情在最初的进发之后，渐渐转变为亲情，激情又渐渐转变为柔情。
这一点她说到我心坎里了。人们常说爱情最后都会转化为亲情，好像到亲情这一步就算完美了，或者就算正常了。
而李老师说，最后还得由亲情转化为柔情。我目前就是这个状态。其实，真正的柔情乃是你自己开始变得慈悲和柔软，不仅仅是对待爱情。
所以，整本书读下来，我的感觉是李老师在给我们传递一种积极的生命能量。我理解为就是，生命都有它本来的样子，我们不必太去抓取，一切顺其自然。
我们带着平和宽容的姿态，永远保持生命的活力，享受当下的每一个瞬间，每一天都会感受到来自这个世界的爱，那每一天就会是舒服的自由的。
生命中的一切都不可强求，一切都是生命本身的样子。你何时明白，何时就会获得爱与自由。
齐帆齐微课
齐帆齐2021年度读书写作营
第14篇: 1200字。
累积: 21116字。
