作为父母，我们很容易将自己的愿望投射到孩子身上，希望他们按照我们的设想如何如何。

就好像为孩子写好剧本，期望孩子扮演好我们设定的角色，却没有想过，孩子是否真的适合这个角色。

沙法丽·萨巴瑞博士将这种现象称作“潜意识电影”。

比如有一次，她在剧本中把自己塑造成了一个赢得全球美食大赛的“神奇大厨”。那天下午，她灵感来了，做了一份前所未有的彩色蔬菜千层面，并设定，她的女儿一定会喜欢这道菜。

女儿放学后，她兴奋的第一时间向女儿展示了自己的杰作。可是，她的女儿却说出了让她出乎意料的台词：“那是什么？我不会吃的。”

她的剧本原本是这样安排的：女儿非常喜欢自己精心准备的蔬菜千层面，并跟她说：“哇，妈妈，这真是太棒了！我的母亲是世界上最好的厨师。”

结果女儿却不按剧本出牌，并没有领情。

在那一刻，她觉得自己好像是孤独的徘徊在激光灯下的舞台上，面对着空无一人的观众席，可怜极了。

在这种情况下，你会怎么做呢？是假装自己并没有把编好的剧本强加给孩子，指责孩子怠慢了你？还是面对真实的自己，从给自己设定的剧本角色中跳出来，把孩子当做真实的人来看待？

我们需要弄清楚，自己是否仍然沉浸在幻想之中，以至于不能给予孩子表达感受和意愿的自由。

沙法丽·萨巴瑞博士，在这个过程中发现，自己潜意识里的“大厨”剧本导致她把女儿合理的拒绝解读成了对自己的冒犯，并做出了改变。从一个自认为能够做出女儿最爱的食物的母亲，转变为真正尊重女儿的母亲。

走出“剧本模式”，拥抱孩子的本来面目，我们就不会去责怪孩子不符合我们的设定或预想，也不会再去试图改变孩子。