妈妈:我是可以的

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教练课三天,我又投入学习中,小宝托老公送去仓库玩。晚上回来,老公气愤的说,瀚宝差点丢了⋯原来他自己走了车多的三公里路去到门面,当大家知道时非常担心,老公找瀚宝沟通时,宝贝竟与爸比说:妈妈说了,我是可以走的,我利害吗……。我知道,他在体验自我感觉良好⋯

我上前肯定了他的勇敢,并表扬了他做到,同时提出我们的担心⋯并平和沟通下次为了我们不担心,决定不能自己走。瀚宝表示理解⋯肯定自己平静并正确的解决⋯


今天也是成绩公布的一天,老三担心的数学考得不错,三科都Ok……感受到她期待表扬的迫切,晚上回家,我大大的表扬了她,肯定她永远是0k的,她心花努放⋯

觉察自己,后面,注意力的方向看到了零乱的房间,心情疲备下带有指责的话气说话,我知道孩子收到了不开心☹️,接纳并觉察中,期待自己能平和去看待问题的解决方法,看见并接纳自己,我知道你知道


面对帅哥的成绩,更多的是处在焦虑中,我总期待可以更好,感受到自己那份压力,"为什么"呢,我需要去探索,面对成绩的嘉许,我无力表达:为什么?寻求爸爸去沟通交流,我知道爸爸带给他的还是压力:"为什么"我感受到没有创造学习好的感觉……看到并期待改变,抱歉帅哥,爸妈还是没突破压力⋯


其实,年级排名还是有进步的,只是离理想还有点远,放下焦虑吧!自己的…

明天,肯定法加油加油

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