评估日：填写一下个人/家庭的资产负债表。这里百日营的团队会把个人资产负债表的梳理表格发给大家进行梳理，周末时光特别进行整理和复盘。此时，记得优化自己的记账模板，更新你记账软件里的项目哦！最后，Grace还想提醒大家，每个月最好都要来关注一下自己的收入增长情况和支出变化，关注那些高频词出现的行为（例如每天一杯starbucks）
经过梳理近半年的财务状况发现，自以为对支出控制的很好，自认为并没有乱花钱的自己，在吃（尤其是外出小食）和保健品方面花销过多，不能为了健康而过多的购买保健品，更应该关注健康饮食作息和运动
