今天是什么日子
起床：6.25
就寝：4.00
天气：阴，大雾
心情：困，精神状态差
纪念日：圣诞节
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.整理心情
2.思考自己接下来要做的事
3.对关系的维持解决
改进：
1.做些喜欢做的事
2.做些让自己变强的事
习惯养成：记录使用时间
周目标·完成进度
读一本好书，50%。
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
清淡饮食，散步为主。
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.读书写东西
2.清晨
3.一个饱觉
思考·创意·未来
记录使用时间：
1.6.30至04.00，21.5h。
2.跑步0.16，整理休息4.83，洗漱吃饭2.33，写东西0.16，工5，午休1，玩手机8。
