1.感赏儿子喜欢打篮球，健身运动。
2.感赏儿子把书桌整理整整齐齐。
3.感赏儿子自觉午睡，非常棒。
4.感赏儿子打篮球越来越进步。
5.感赏儿子打电话问我什么时候回家。
6.感赏上班路上风景怡人，幸福。
7.感赏公公把孩子上学安排的妥妥的，不用我费心。
8.感赏婆婆把孩子照顾得好好的，我能安心工作。
9.感赏楼下小卖部朋友对我的工作的建议和中肯，能量满满。
10.感赏婆婆早餐的丰盛，早上起来就有饭吃。
11.感赏自己早起晨读，学习。
12.感赏自己主持会议，探讨工作事宜。
13.感赏上班路上风景怡人，蓝天白云，心情好好。
14.感赏同事帮我带午餐，美味的汤。
15.感赏美红帮我转介绍，感赏美红咨询，并愿意给他老公投保。
16.感赏自己认真学习了吸引金钱的分享。
17.感赏舅舅听取我的建议，买了空调扇，进账100元。
18.感赏舅舅儿子喜欢陪孩子打球。
19.感赏村里的篮球场很好，让孩子们有一个打球的好环境，我们村是全国文明村，环境优美，设施齐全，作为村民，感觉幸福感满满。
20.感赏自己住的小区绿化环境很好，小桥流水人家，公婆每天都去散步运动。小区保安很和善。
21.感赏老公每天送货，吃苦耐劳，大热天也送货。
22.感赏公公业务能力很强，身边好多贵人相助。
23.感赏老公帅气，体贴温柔，彼此给对方足够的自由空间。
24.感赏儿子越来越高，越来越壮，持续运动，身体棒棒哒！
25.感赏老公炒的蛋很好吃。
26.感赏弟弟每天都煮美味的饭菜给我们吃。
27.感赏同事夸我是宇宙最美的人。
投射:
1.投射自己聚焦自己想要的。
2.投射自己及时觉察自己的惯性动能，提升情绪刻度。
3.投射自己感觉原点越来越丰盛。
4.投射老公早睡早起。
5.投射公公脾气越来越好。
6.投射自己配得感越来越强。
7.投射自己身体完美运作。
8.投射自己能吸引自己想要的，成为心想事成的魔法师。
9.投射儿子越来越喜欢学习，情绪高涨，积极阅读听故事。
10.投射自己学习越来越进步，能量越来越高。
