英国著名作家狄更斯曾说过一句名言：这是一个最好的时代，这是一个最坏的时代。在互联网快速发展的时代，人们的工作效率提高，生活方式更加多元化，但互联网毫不留情地抢夺了我们的注意力。而实际上，注意力才是我们最大的财富，它甚至比时间和金钱都值钱，因为被抢夺的注意力让我们失去了深入思考的能力，不能深入思考，往往不能做出正确的决策。
1995年美国旧金山举办了一场主题为“对抗全球化”的会议，会议由500名政治、经济领域的精英人士参加，其中就有撒切尔夫人、老布什、比尔.盖茨等全球热点人物。
精英们认为全球化会导致贫富悬殊加剧，20%的人终将掌握世界80%的资源，80%的人将逐步“被边缘化”，届时，阶层间的矛盾和冲突在所难免。为了让这些被边缘化的人“安份守已”，美国前国家安全事务助理布热津斯基提出了著名的“奶嘴计划”。
“奶嘴计划”就是运用发泄性娱乐（如色情、游戏）和满足性游戏（如真人秀、明星八卦新闻）来麻痹人们的思想，使他们长时间沉溺在安逸生活中而不思进取，最终失去深入思考的能力。
人一旦失去思考能力就会人云亦云，甚至上当受骗。
那如何才能提升深入思考的能力呢？“超级演说家”总冠军，90后CEO刘媛媛历时两年所著的《精准努力》给到了这个答案。
刘媛媛总结出刻意深度思考的两个方向：上推式思考和下推式思考。
当我们看到信息时，不要马上下定论，立即下判断都是缘于直觉或者偏见，而是要反推上去，问自己为什么会是这种情形？这样一层层剥丝抽茧地梳理出信息背后的源头，找到关键因素。其次，追溯信息的可靠性和来源。最后，运用时空追溯法，也就是联系过去的情形再作深入研究，或者用平行对比法，和相类似信息对比，再做评估。这是上推式思考法。
下推式思考就是先假设信息是真的，再推断如此会有什么结果？还有哪些问题？在一步一步的假设中找到你要的答案。
需注意的是，思考过程中大脑一定要开放，从不同角度，不同层面思考，由点至线，再由线至面，思考会越来越深刻，越来越立体。为避免思绪混乱，我们也可以在思考时拿出一张A4纸，用笔记下头脑中出现的关键词和灵感。
深入思考是我们成功必备的能力，因为“走向世界的捷径，就是拥有自己的观点”。
