烦恼就象心中的阴霾,同一桩事,计较得少则少忧,计较得多则多忧。同一个问题,看到光明的一面则喜,看到灰暗的一面则忧。人生的苦乐,不在于碰到事情多少,而在于心里装着多少事情。清空心里的阴霾,心净才能心静,心静心自在,无尘心自安。