这个早晨由于昨晚睡得不好，我让自己睡了一下懒觉，补补觉，所以起来都八点了，赶紧做早饭，喝水，收拾自己……
这两天每天都和妞联系迷罗的瑜伽中医治疗方法，好像精气神真的好了很多，什么站桩呀，拍打经络，尤其是胆经，貌似腿型真的瘦了些，也好看了一些呢，中医真的是博大精深，老祖宗留下来的东西真的是太好了，我还要继续学习贯彻实施在生活中……
虽然没有上班，但也是好好珍惜时间，锻炼自己，每天都学一点东西，也挺好的，让时间不浪费就可以……拍拍打打地，不由地就到了中午呢，如果上班还早保养自己，真的是太奢望了…
爱自己，更爱家人，有机会一定要教教身边的家人，为了父母亲，也要多学一点养生保健的知识，以后没准就用上了
下午写的晨更…有点羞羞了，哈哈下次注意
