昌瑞利 “五个一”打卡
（始于2023 01 30日，今日打卡第11天）
爱心]立一个志
修身之志: 今天读书听课1个半小时。
成事之志：好好和家长沟通
健身之志： 步行8000+步
爱心]读一本经:《庄子》
爱心]改一个过:去掉懒惰性，今天整理客厅和书架
爱心]行一次孝:晚上陪伴妈妈
[爱心]日行一善:赞叹学生，讲题讲得条理清楚！
感悟:理心理家理生活！
这几天上火，眼睛干，迎风流泪，看手机都看不了，昨天去大医院看了看，药效不错，但眼睛还是红，不怎么干了，这几天能闭眼决不睁着，休息最重要。
2023-02-12
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