腰阳关 护腰使者
位置：髂骨处将双手大拇指在边缘固定，然后将双手食指在背后交会，背后中点的连线处就是腰阳关。
重要性：劝君更进一杯酒，西出阳关无故人。人身体上的关隘。
适应症：腰部疾病，特别是急性坐骨神经痛、腰扭伤。
方法：按摩至发热、热敷10-20分钟。
图片发自简书App
祝君健康幸福 阖家欢乐
每日一方藏玄机（二）
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