新东方沙龙:平衡

      3月20日星期三晚上马琳老师走进新东方温州地区的信河街校区,开展关于平衡的心理沙龙。

    晚上7点整,报名参加活动的老师们陆续到齐,有学校的财务,人力,销售顾问,和少儿,小学,中学各个部分的精英老师。大家都是工作了一天,下了班从各个校区专程赶过来,带着自己的很多的好奇,一些些的期待,和一些困惑等待着被启发,被观照。


之后老师和大家分别自我介绍,老师带给大家几个思考,什么是元力,什么是平衡,什么情况是自主自觉自平衡等,什么是我们内心真正想要的,如果这件事情是我必须去做的,或者我已经在做的,那我如何让自己享受其中的去做呢!老师请现场的老师来体会,什么是代偿,什么是头脑想要,而心却不一定想要,什么才是身心合一的想要。


之后,每个人在自己的白卡上写下自己的困惑或者想法,然后通过自助的形式,抽取三组元卡,来观照自己,看见自己。

之后,每个人轮流表达自己的想法和结合元卡受到的启发,有人陷入沉思,觉察内心,有人开怀大笑,有人平淡放松。各种态度都自由轻松的呈现。




活动在9点左右结束。相信短短的两个小时,大家内心都会有所不同,有所觉察。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。